Hvor mange kalorier er der i Coco à tartiner à la noix de coco?

100 g Coco à tartiner à la noix de coco har 382 kcal.

Hvor meget protein er der i Coco à tartiner à la noix de coco?

Coco à tartiner à la noix de coco indeholder 2,7 g protein pr. 100 g (5 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 3 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den nederste fjerdedel (median 5,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Coco à tartiner à la noix de coco?

Coco à tartiner à la noix de coco har 48,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,1 g kostfibre og 40 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Coco à tartiner à la noix de coco?

Coco à tartiner à la noix de coco indeholder 19,6 g fedt pr. 100 g, heraf 8 g mættet (40 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Coco à tartiner à la noix de coco?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (38 % DV), kobber (28 % DV) og selen (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Coco à tartiner à la noix de coco?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Coco à tartiner à la noix de coco

Emballeret produkt Andre fødevarer KARA

Coco à tartiner à la noix de coco indeholder 382 kcal pr. 100 g.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 46 % fra fedt og 3 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 166 kcal pr. 100 g på tværs af 1.787 produkter.

100 g giver 38 % af referenceindtaget for mangan, 28 % af referenceindtaget for kobber og 13 % af referenceindtaget for selen.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

382kcal pr. 100 g

2,7 gprotein

48,8 gkulhydrat

19,6 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	382 kcal
Fedt i alt L	19,6 g	25 %
Mættet fedt L	8 g	40 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kulhydrat i alt L	48,8 g	18 %
Kostfibre L	5,1 g	18 %
Sukkerarter i alt L	40 g
Tilsat sukker L	27,5 g	55 %
Protein L	2,7 g	5 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	1,8 mg	2 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,13 mg	0,9 %
Thiamin (B1) L	0,037 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,017 mg	1 %
Niacin (B3) L	0,3 mg	2 %
Pantothensyre (B5) L	0,17 mg	3 %
Vitamin B6 L	0,03 mg	2 %
Folat (B9) L	14,6 µg	4 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	9,7 mg	0,7 %
Jern L	1,4 mg	8 %
Magnesium L	18,6 mg	4 %
Phosphor L	65,6 mg	5 %
Kalium L	203 mg	4 %
Zink L	0,63 mg	6 %
Kobber L	0,25 mg	28 %
Mangan L	0,86 mg	38 %
Selen L	7,1 µg	13 %
Jod L	0,78 µg	0,5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 3 %
Kulhydrat 51 %
Fedt 46 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein2,7 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 5,7 g)
Kostfibre5,1 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,6 g)
Sukkerarter40 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 2,2 g)
Fedt19,6 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 5,5 g)
Mættet fedt8 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,3 g)
Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 296 mg)
Protein pr. 100 kcal0,71 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand35 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	3,6 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	35 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: KARA
Stregkode: 8886303278016
Kategori: Frostvarer
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Noix de coco 56% (crème de coco, pâte de coco, coco déshydraté), sucre, eau, amidon de tapioca, émulsifiant E471

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Le Biscotin à l'ancienne annis ARTISAN CRÉATEUR	382	8,2 g	57,4 g	12,7 g
Bananes bio LA FAVORITE	382	3,9 g	78 g	1,7 g
Magret d’oie séché fumé au bois de hêtre Deluxe	382	18 g	0,7 g	34 g
Gran Croissant Vuoti Forneria Italiana	382	7,6 g	44 g	19 g
Céréales Bio Nuit Modilac	383	7,3 g	87 g	0,67 g
Mini Häagen-Dazs	381	0,58 g	26,4 g	27,6 g
Lal des transports sucettes ALVITYL	384	0,5 g	96 g	0,5 g
Pain d'épice au chocolat Fortwenger	384	6,2 g	65,3 g	9,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8886303278016. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.