Club Rolls
Produit emballé Pain et produits cuits au four Liscio’s Bakery
Club Rolls contient 306 kcal pour 100 g. Serving, 60 g (60 g) apporte environ 184 kcal.
Environ 87 % de ses calories proviennent des glucides, avec 10 % des protéines et 4 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly, où la médiane est de 263 kcal pour 100 g sur 10 039 produits.
100 g apportent 67 % de la valeur quotidienne en manganèse, 23 % de la valeur quotidienne en cuivre et 22 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 306 kcal | |
| Lipides totaux L | 1,3 g | 2 % |
| Acides gras saturés L | 0,22 g | 1 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0,011 mg | 0 % |
| Sodium L | 151 mg | 7 % |
| Glucides totaux L | 64 g | 23 % |
| Fibres alimentaires L | 5 g | 18 % |
| Sucres totaux L | 17,2 g | |
| Sucres ajoutés L | 16,3 g | 33 % |
| Protéines L | 7 g | 14 % |
| Vitamine A L | 0,079 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,22 mg | 0,2 % |
| Vitamine D L | 0,091 µg | 0,5 % |
| Vitamine E L | 0,55 mg | 4 % |
| Thiamine (B1) L | 0,27 mg | 22 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,015 mg | 1 % |
| Niacine (B3) L | 0,19 mg | 1 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,37 mg | 7 % |
| Vitamine B6 L | 0,087 mg | 5 % |
| Folate (B9) L | 23,3 µg | 6 % |
| Vitamine B12 L | 0,003 µg | 0,1 % |
| Calcium L | 25 mg | 2 % |
| Fer L | 1,7 mg | 9 % |
| Magnésium L | 54,6 mg | 13 % |
| Phosphore L | 165 mg | 13 % |
| Potassium L | 217 mg | 5 % |
| Zinc L | 1,4 mg | 13 % |
| Cuivre L | 0,21 mg | 23 % |
| Manganèse L | 1,6 mg | 67 % |
| Sélénium L | 7,9 µg | 14 % |
| Iodine L | 14,3 µg | 10 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 10 %
- Glucides 87 %
- Lipides 4 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines7 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 8,9 g)
- Fibres5 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 3,5 g)
- Sucres17,2 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 3 g)
- Lipides1,3 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 3,6 g)
- Acides gras saturés0,22 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 0,46 g)
- Sodium151 mgdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 464 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau17,9 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 41,2 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 3,5 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 17,9 g |
|---|---|
| Alcool L | 0,019 g |
Détails du produit
- Marque
- Liscio’s Bakery
- Code-barres
- 0815093022187
- Quantité
- 8 unit
- Portion indiquée
- 60 g
- Catégorie
- Pains
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Enriched wheat flour (wheat flour, malted barley flour, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), dextrose, salt, wheat flour (niacin, reduced iron, thiamine), fermented wheat flour, cultured corn syrup solids, wheat gluten, malted barley flour, deactivated yeast, ascorbic acid, enzymes, yeast, calcium propionate, cornmeal, margarine (vegetable oil, canola oil, cottonseed oil and/or soybean oil, palm oil and palm kernel oils, soy lecithin, sodium benzoate, ascorbic acid, mono - and diglycerides, mixed tocopherols, citric acid), artificial flavor, vitamin A palmitate, beta carotene, sesame seeds, white distilled vinegar. Contains: wheat, soy, sesame.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)SelLevureVinaigreHuile de colza (canola)Huile de palme
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 0815093022187. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 février 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.