Chocolate Wafers
Produit emballé Sucres et desserts Voortman Bakery
Chocolate Wafers contient 500 kcal pour 100 g. Serving, 3 wafers, 30 g (30 g) apporte environ 150 kcal.
Environ 60 % de ses calories proviennent des glucides, avec 37 % des lipides et 3 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour sucres et desserts sur FoodFactly (464 kcal pour 100 g).
100 g apportent 35 % de la valeur quotidienne en cuivre, 35 % de la valeur quotidienne en manganèse et 34 % de la valeur quotidienne en Vitamine E.
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 500 kcal | |
| Lipides totaux L | 20 g | 26 % |
| Acides gras saturés L | 5 g | 25 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 200 mg | 9 % |
| Glucides totaux L | 73,3 g | 27 % |
| Fibres alimentaires L | 3,3 g | 12 % |
| Sucres totaux L | 50 g | |
| Sucres ajoutés L | 50 g | 100 % |
| Protéines L | 3,3 g | 7 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,074 mg | 0,1 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 5,1 mg | 34 % |
| Thiamine (B1) L | 0,065 mg | 5 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,019 mg | 1 % |
| Niacine (B3) L | 0,085 mg | 0,5 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,16 mg | 3 % |
| Vitamine B6 L | 0,026 mg | 2 % |
| Folate (B9) L | 12,7 µg | 3 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 13 mg | 1 % |
| Fer L | 1,7 mg | 9 % |
| Magnésium L | 53,5 mg | 13 % |
| Phosphore L | 196 mg | 16 % |
| Potassium L | 103 mg | 2 % |
| Zinc L | 0,87 mg | 8 % |
| Cuivre L | 0,32 mg | 35 % |
| Manganèse L | 0,8 mg | 35 % |
| Sélénium L | 6,6 µg | 12 % |
| Iodine L | 9,5 µg | 6 % |
| Chlorure L | 192 mg | 8 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 3 %
- Glucides 60 %
- Lipides 37 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines3,3 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 6,5 g)
- Fibres3,3 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 3 g)
- Sucres50 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 26,9 g)
- Lipides20 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 19 g)
- Acides gras saturés5 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 7,7 g)
- Sodium200 mgen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 242 mg)
- Protéines pour 100 kcal0,67 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau3,7 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 7,5 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 4,3 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 18,3 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,003 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,004 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,28 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 3,8 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 16,1 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 3,7 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 500 kcal | 500 kcal |
| Protéines | 3,3 g | 3,3 g |
| Glucides | 73,3 g | 73,3 g |
| Lipides | 23,3 g | 20 g |
| Fibres | 3,3 g | 3,3 g |
| Sucres | 50 g | 50 g |
| Sodium | 117 mg | 200 mg |
Détails du produit
- Marque
- Voortman Bakery
- Code-barres
- 0067312005123
- Portion indiquée
- 3 WAFERS (30 g)
- Catégorie
- Biscuits
- Nutri-Score
- E tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Sugar, enriched wheat flour (wheat flour, malted barley flour, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), vegetable oil (canola, soybean, palm and palm kernel), cocoa processed with alkali, corn starch, soy lecithin, salt, natural flavor, baking soda.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: SucreFarine de froment (blé)SelHuile de palme
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2678799. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 28 juillet 2020. Importée le 6 novembre 2026.
- Open Food Facts, fiche 0067312005123. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 3 avril 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.