Chocolate Almond Granola
Produit emballé Petit déjeuner Céréales Three Wishes
Chocolate Almond Granola contient 474 kcal pour 100 g. Serving, 0.667 cup, 57 g (57 g) apporte environ 270 kcal.
Environ 62 % de ses calories proviennent des lipides, avec 21 % des glucides et 18 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly, où la médiane est de 403 kcal pour 100 g sur 10 724 produits.
100 g apportent 115 % de la valeur quotidienne en cuivre, 100 % de la valeur quotidienne en Vitamine E et 75 % de la valeur quotidienne en manganèse.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 474 kcal | |
| Lipides totaux L | 35,1 g | 45 % |
| Acides gras saturés L | 12,3 g | 61 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0,27 mg | 0,1 % |
| Sodium L | 474 mg | 21 % |
| Glucides totaux L | 26,3 g | 10 % |
| Fibres alimentaires L | 17,5 g | 63 % |
| Sucres totaux L | 7 g | |
| Sucres ajoutés L | 0,005 g | 0 % |
| Protéines L | 22,8 g | 46 % |
| Vitamine A L | 2 µg | 0,2 % |
| Vitamine C L | 1,1 mg | 1 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 15 mg | 100 % |
| Thiamine (B1) L | 0,54 mg | 45 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,28 mg | 21 % |
| Niacine (B3) L | 2,1 mg | 13 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,4 mg | 8 % |
| Vitamine B6 L | 0,34 mg | 20 % |
| Folate (B9) L | 82,9 µg | 21 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 105 mg | 8 % |
| Fer L | 4,7 mg | 26 % |
| Magnésium L | 196 mg | 47 % |
| Phosphore L | 313 mg | 25 % |
| Potassium L | 421 mg | 9 % |
| Zinc L | 2,5 mg | 23 % |
| Cuivre L | 1 mg | 115 % |
| Manganèse L | 1,7 mg | 75 % |
| Sélénium L | 8,8 µg | 16 % |
| Iodine L | 4,3 µg | 3 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 18 %
- Glucides 21 %
- Lipides 62 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines22,8 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 9,4 g)
- Fibres17,5 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 7,1 g)
- Sucres7 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 17,8 g)
- Lipides35,1 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 11,8 g)
- Acides gras saturés12,3 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 2,1 g)
- Sodium474 mgdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 136 mg)
- Protéines pour 100 kcal4,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau14,1 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 2,3 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 11,7 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 14,1 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Three Wishes
- Code-barres
- 0850016813367
- Portion indiquée
- 0.667 cup (57 g)
- Catégorie
- Petit déjeuner Céréales
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Almond, Sunflower Seeds, Coconut Chips, Chocolate Chips (Unsweetened Chocolate Processed with Alkali, Erythritol, Inulin, Cocoa Butter, Sunflower Lecithin, Stevia Extract and Vanilla), Pumpkin Seeds, Maple Syrup, Cocoa Powder, Natural Flavors, Sea Salt, Monk Fruit.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: AmandesSelBeurre de cacao
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 0850016813367. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 5 août 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.