Chicken Jalfrezi
Produit emballé Volailles Tesco
Chicken Jalfrezi contient 101 kcal pour 100 g. Serving, 0.5 can, 196 g (196 g) apporte environ 198 kcal.
Environ 48 % de ses calories proviennent des protéines, avec 34 % des lipides et 17 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour volailles sur FoodFactly, où la médiane est de 136 kcal pour 100 g sur 41 705 produits.
100 g apportent 29 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3), 18 % de la valeur quotidienne en Vitamine E et 15 % de la valeur quotidienne en Vitamine C.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 101 kcal | |
| Lipides totaux L | 3,7 g | 5 % |
| Acides gras saturés L | 0,46 g | 2 % |
| Cholestérol L | 30,1 mg | 10 % |
| Sodium L | 245 mg | 11 % |
| Glucides totaux L | 4,2 g | 2 % |
| Fibres alimentaires L | 1,6 g | 6 % |
| Sucres totaux L | 3 g | |
| Sucres ajoutés L | 0,26 g | 0,5 % |
| Protéines L | 11,7 g | 23 % |
| Vitamine A L | 3,7 µg | 0,4 % |
| Vitamine C L | 13,2 mg | 15 % |
| Vitamine D L | 0,048 µg | 0,2 % |
| Vitamine E L | 2,7 mg | 18 % |
| Thiamine (B1) L | 0,065 mg | 5 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,041 mg | 3 % |
| Niacine (B3) L | 4,6 mg | 29 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,72 mg | 14 % |
| Vitamine B6 L | 0,15 mg | 9 % |
| Folate (B9) L | 31,4 µg | 8 % |
| Vitamine B12 L | 0,063 µg | 3 % |
| Calcium L | 10 mg | 0,8 % |
| Fer L | 0,33 mg | 2 % |
| Magnésium L | 23,4 mg | 6 % |
| Phosphore L | 113 mg | 9 % |
| Potassium L | 413 mg | 9 % |
| Zinc L | 0,35 mg | 3 % |
| Cuivre L | 0,056 mg | 6 % |
| Manganèse L | 0,21 mg | 9 % |
| Sélénium L | 5,7 µg | 10 % |
| Iodine L | 5,3 µg | 4 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 48 %
- Glucides 17 %
- Lipides 34 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines11,7 gdans le quart inférieur pour volailles (médiane 17,6 g)
- Fibres1,6 gdans le quart supérieur pour volailles (médiane 0,25 g)
- Sucres3 gdans le quart supérieur pour volailles (médiane 0,89 g)
- Lipides3,7 gen dessous de la médiane pour volailles (médiane 4,5 g)
- Acides gras saturés0,46 gen dessous de la médiane pour volailles (médiane 1,2 g)
- Sodium245 mgen dessous de la médiane pour volailles (médiane 305 mg)
- Protéines pour 100 kcal11,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau71 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 1,1 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 151 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 71 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Tesco
- Code-barres
- 5057753935252
- Portion indiquée
- 0.5 can (196 g)
- Catégorie
- Chicken Jalfrezi
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Cooked Chicken Breast (35%) [Chicken Breast, Salt], Tomato Puree, Tomato (13%), Onion, Red Pepper, Rapeseed Oil, Water Garlic Purée, Ginger Purée, Modified Maize Starch, Tomato Juice, Sugar, Chilli Powder, Cornflour, Paprika, Coriander, Cumin, Coriander Leaf, Salt, Lemon Juice, Coriander Seed, Fenugreek, Garlic Powder, Cinnamon, Cumin Seed, Fennel Seed Colour (Paprika Extract), Black Pepper, Ginger Powder, Clove Powder, Nutmeg, Caraway Seed. Made using Thai chicken. Caution Although every care has been taken to remove bones Some may remain. PG2197353 06 5252"/> NUTRITION As sold Typical values Energy Per ½ of a can 100g (1968) 422kJ
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: TomatesOignonHuile de colza (canola)SucreSelAileCinnamon
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Chicken Jalfrezi with Pilau Rice Morrisons | 133 | 6,6 g | 18,9 g | 3,2 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5057753935252. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.