Chicken Fried Rice
Produit emballé Repas et plats INNOVASIAN
Chicken Fried Rice contient 129 kcal pour 100 g. Serving, 1 cup, 172 g (172 g) apporte environ 222 kcal.
Environ 69 % de ses calories proviennent des glucides, avec 16 % des protéines et 14 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour repas et plats sur FoodFactly (133 kcal pour 100 g).
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 129 kcal | |
| Lipides totaux L | 2,1 g | 3 % |
| Acides gras saturés L | 0,29 g | 1 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 15 mg | 5 % |
| Sodium L | 276 mg | 12 % |
| Glucides totaux L | 22,4 g | 8 % |
| Fibres alimentaires L | 0,6 g | 2 % |
| Sucres totaux L | 1,2 g | |
| Sucres ajoutés L | 0,6 g | 1 % |
| Protéines L | 5,3 g | 11 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0 mg | 0 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 0 mg | 0 % |
| Vitamine K L | 0 µg | 0 % |
| Thiamine (B1) L | 0 mg | 0 % |
| Riboflavine (B2) L | 0 mg | 0 % |
| Vitamine B6 L | 0 mg | 0 % |
| Folate (B9) L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Choline L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 16 mg | 1 % |
| Fer L | 0,59 mg | 3 % |
| Magnésium L | 0 mg | 0 % |
| Phosphore L | 0 mg | 0 % |
| Potassium L | 84 mg | 2 % |
| Zinc L | 0 mg | 0 % |
| Cuivre L | 0 mg | 0 % |
| Manganèse L | 0 mg | 0 % |
| Sélénium L | 0 µg | 0 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 16 %
- Glucides 69 %
- Lipides 14 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines5,3 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 7,7 g)
- Fibres0,6 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 1,3 g)
- Sucres1,2 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 1,9 g)
- Lipides2,1 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 4,7 g)
- Acides gras saturés0,29 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 1,3 g)
- Sodium276 mgen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 300 mg)
- Protéines pour 100 kcal4,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0 g |
|---|
Autres composants (1)
| Caféine L | 0 mg |
|---|
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 145 kcal | 129 kcal |
| Protéines | 5,8 g | 5,3 g |
| Glucides | 26,2 g | 22,4 g |
| Lipides | 2,3 g | 2,1 g |
| Fibres | 0,58 g | 0,6 g |
| Sucres | 2,9 g | 1,2 g |
| Sodium | 238 mg | 276 mg |
Détails du produit
- Marque
- INNOVASIAN
- Code-barres
- 0695119120154
- Quantité
- 18 oz
- Portion indiquée
- 1 cup (172 g)
- Catégorie
- Plats au poulet
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Cooked rice, cooked seasoned chicken white meat (chicken breast meat with rib meat, chicken broth, less than 2% of: potato starch, salt, maltodextrin, autolyzed yeast extract, torula yeast), soy sauce (water, wheat, soybeans, salt, alcohol [to retain freshness]), onions, carrots, scrambled eggs (whole eggs, modified food starch, citric acid), green peas, red bell peppers, contains less than 2% of each of the following: sugar, corn oil, sesame oil.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2665805. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 18 décembre 2020. Importée le 6 novembre 2026.
- Open Food Facts, fiche 0695119120154. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 12 septembre 2025. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.