Chicken Adobo
Produit emballé Volailles Trader Joe's
Contrôle des données : les calories ne correspondent pas aux valeurs de protéines, glucides et lipides. Les données sources peuvent contenir une erreur ; utilisez ces valeurs avec prudence.
Chicken Adobo contient 33 kcal pour 100 g.
Environ 49 % de ses calories proviennent des glucides, avec 30 % des lipides et 21 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour volailles sur FoodFactly, où la médiane est de 136 kcal pour 100 g sur 41 705 produits.
100 g apportent 25 % de la valeur quotidienne en chlorure, 20 % de la valeur quotidienne en manganèse et 12 % de la valeur quotidienne en iodine.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 33,2 kcal | |
| Lipides totaux L | 3 g | 4 % |
| Acides gras saturés L | 1,4 g | 7 % |
| Cholestérol L | 12,9 mg | 4 % |
| Sodium L | 529 mg | 23 % |
| Glucides totaux L | 11,1 g | 4 % |
| Fibres alimentaires L | 0,94 g | 3 % |
| Sucres totaux L | 3,3 g | |
| Sucres ajoutés L | 2,6 g | 5 % |
| Protéines L | 4,6 g | 9 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,83 mg | 0,9 % |
| Vitamine D L | 0,004 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 0,16 mg | 1 % |
| Thiamine (B1) L | 0,041 mg | 3 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,093 mg | 7 % |
| Niacine (B3) L | 1,5 mg | 9 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,3 mg | 6 % |
| Vitamine B6 L | 0,14 mg | 8 % |
| Folate (B9) L | 4,2 µg | 1 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 25,8 mg | 2 % |
| Fer L | 1,3 mg | 7 % |
| Magnésium L | 15,9 mg | 4 % |
| Phosphore L | 54,5 mg | 4 % |
| Potassium L | 119 mg | 3 % |
| Zinc L | 0,45 mg | 4 % |
| Cuivre L | 0,087 mg | 10 % |
| Manganèse L | 0,47 mg | 20 % |
| Sélénium L | 1,1 µg | 2 % |
| Iodine L | 18 µg | 12 % |
| Chlorure L | 574 mg | 25 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 21 %
- Glucides 49 %
- Lipides 30 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines4,6 gdans le quart inférieur pour volailles (médiane 17,6 g)
- Fibres0,94 gau-dessus de la médiane pour volailles (médiane 0,25 g)
- Sucres3,3 gdans le quart supérieur pour volailles (médiane 0,89 g)
- Lipides3 gen dessous de la médiane pour volailles (médiane 4,5 g)
- Acides gras saturés1,4 gau-dessus de la médiane pour volailles (médiane 1,2 g)
- Sodium529 mgau-dessus de la médiane pour volailles (médiane 305 mg)
- Protéines pour 100 kcal14 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau78,5 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 0,89 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 0,49 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 6,8 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,002 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,004 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,027 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 0,3 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 38 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 78,5 g |
|---|---|
| Alcool L | 0,003 g |
Détails du produit
- Marque
- Trader Joe's
- Code-barres
- 0008105000062
- Catégorie
- Volailles
Ingrédients
Water, Chicken, Cooked White Rice (Water, White Rice), Coconut Milk (Coconut, Water), Onion, Sugar, Soy Sauce (Water, Soybeans, Salt, Alcohol), Vinegar, Garlic, Ginger, Salt, Black Pepper, Bay Leaf
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Chicken with rice Campbells | 33 | 0,94 g | 5,2 g | 0,71 g |
| Metro Refrigerated Chicken Noodle Metropolitan Market | 34 | 3,8 g | 3,4 g | 0,63 g |
| Essence of Chicken with American Ginseng, Cordyceps & Cortex Eucommiae Hockhua | 33 | 8,1 g | 0 g | 0 g |
| Chicken Pho Ace | 33 | 4,1 g | 3,3 g | 0,41 g |
| Chicken vienna Eskort | 33 | 2,4 g | 1 g | 2,2 g |
| Chicken casserole mix Dunnes Stores | 34 | 0,7 g | 6,4 g | 0,4 g |
| Salt & Pepper Chicken Noodles GSN | 34 | 8,1 g | 22,2 g | 1,3 g |
| Pollo Asado Seasoned Chicken Thighs Sprouts Farmers Market | 32 | 4,4 g | 0,69 g | 0,92 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 0008105000062. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 13 octobre 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 70/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.