cerelac morning bears
Cerelac morning bears contient 384 kcal pour 100 g.
Environ 69 % de ses calories proviennent des glucides, avec 23 % des lipides et 8 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour snacks sur FoodFactly, où la médiane est de 457 kcal pour 100 g sur 49 998 produits.
100 g apportent 71 % de la valeur quotidienne en manganèse, 27 % de la valeur quotidienne en Vitamine E et 23 % de la valeur quotidienne en cuivre.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 384 kcal | |
| Lipides totaux L | 9,6 g | 12 % |
| Acides gras saturés L | 2,5 g | 13 % |
| Cholestérol L | 6,5 mg | 2 % |
| Sodium L | 3,5 mg | 0,2 % |
| Glucides totaux L | 64,8 g | 24 % |
| Fibres alimentaires L | 5 g | 18 % |
| Sucres totaux L | 15,2 g | |
| Sucres ajoutés L | 14 g | 28 % |
| Protéines L | 7,1 g | 14 % |
| Vitamine A L | 20,3 µg | 2 % |
| Vitamine C L | 0,19 mg | 0,2 % |
| Vitamine D L | 0,14 µg | 0,7 % |
| Vitamine E L | 4,1 mg | 27 % |
| Thiamine (B1) L | 0,19 mg | 16 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,007 mg | 0,6 % |
| Niacine (B3) L | 0,039 mg | 0,2 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,36 mg | 7 % |
| Vitamine B6 L | 0,082 mg | 5 % |
| Folate (B9) L | 19,1 µg | 5 % |
| Vitamine B12 L | 0,005 µg | 0,2 % |
| Calcium L | 21 mg | 2 % |
| Fer L | 1,6 mg | 9 % |
| Magnésium L | 54,3 mg | 13 % |
| Phosphore L | 164 mg | 13 % |
| Potassium L | 210 mg | 4 % |
| Zinc L | 1,4 mg | 13 % |
| Cuivre L | 0,21 mg | 23 % |
| Manganèse L | 1,6 mg | 71 % |
| Sélénium L | 8,9 µg | 16 % |
| Iodine L | 8,1 µg | 5 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 8 %
- Glucides 69 %
- Lipides 23 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines7,1 gen dessous de la médiane pour snacks (médiane 7,5 g)
- Fibres5 gau-dessus de la médiane pour snacks (médiane 4 g)
- Sucres15,2 gau-dessus de la médiane pour snacks (médiane 4,5 g)
- Lipides9,6 gdans le quart inférieur pour snacks (médiane 20,9 g)
- Acides gras saturés2,5 gen dessous de la médiane pour snacks (médiane 3,6 g)
- Sodium3,5 mgdans le quart inférieur pour snacks (médiane 424 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau9,7 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 43,9 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 8,6 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 9,7 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
Ingrédients
WHEAT flour (74%), Sugar, Sunflower oil, Butter (MILK), Raising agents (Ammonium carbonates, Sodium carbonates, Potassium tartrates), Minerals (Calcium carbonate, Ferrous lactate), Vitamins (Niacin, Riboflavin, B6, Thiamin (B1)), Natural flavourings. May contain MUSTARD and SOYA. Suitable for Halal and vegetarians.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)SucreHuile de tournesolBeurre
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8000300419078. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 2 avril 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.