Cauliflower Cheese
Produit emballé Produits laitiers et oeufs Inspired Cuisine
Cauliflower Cheese contient 95 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) apporte environ 95 kcal.
Environ 64 % de ses calories proviennent des lipides, avec 19 % des glucides et 16 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 246 kcal pour 100 g sur 47 562 produits.
100 g apportent 12 % de la valeur quotidienne en iodine et 10 % de la valeur quotidienne en sélénium.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 95 kcal | |
| Lipides totaux L | 6,6 g | 8 % |
| Acides gras saturés L | 4,3 g | 22 % |
| Cholestérol L | 14,8 mg | 5 % |
| Sodium L | 523 mg | 23 % |
| Glucides totaux L | 4,4 g | 2 % |
| Fibres alimentaires L | 1,7 g | 6 % |
| Sucres totaux L | 2 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 3,8 g | 8 % |
| Vitamine A L | 36,1 µg | 4 % |
| Vitamine C L | 2,1 mg | 2 % |
| Vitamine D L | 0,067 µg | 0,3 % |
| Vitamine E L | 0,12 mg | 0,8 % |
| Thiamine (B1) L | 0,03 mg | 2 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,086 mg | 7 % |
| Niacine (B3) L | 0,19 mg | 1 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,45 mg | 9 % |
| Vitamine B6 L | 0,11 mg | 7 % |
| Folate (B9) L | 29 µg | 7 % |
| Vitamine B12 L | 0,19 µg | 8 % |
| Calcium L | 87,3 mg | 7 % |
| Fer L | 0,17 mg | 1 % |
| Magnésium L | 9,9 mg | 2 % |
| Phosphore L | 75,2 mg | 6 % |
| Potassium L | 168 mg | 4 % |
| Zinc L | 0,43 mg | 4 % |
| Cuivre L | 0,021 mg | 2 % |
| Manganèse L | 0,07 mg | 3 % |
| Sélénium L | 5,6 µg | 10 % |
| Iodine L | 17,8 µg | 12 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 16 %
- Glucides 19 %
- Lipides 64 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines3,8 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 8 g)
- Fibres1,7 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 0,6 g)
- Sucres2 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 3,9 g)
- Lipides6,6 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 10 g)
- Acides gras saturés4,3 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 4,2 g)
- Sodium523 mgau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 232 mg)
- Protéines pour 100 kcal4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau86,8 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,71 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 16,1 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 86,8 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Inspired Cuisine
- Code-barres
- 4061462480539
- Portion indiquée
- 1 portion (100 g)
- Catégorie
- Produits laitiers et oeufs
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
CAULIFLOWER FLORETS (43%), Milk, Water, Single Cream (Milk), MATURE CHEDDAR CHEESE (MILK) (69%), EXTRA MATURE CHEDDAR CHEESE (MIL) (9%), Cornflour, Salted Butter (Butter (Milk), Salt), Salt, Ground White Pepper, Gelling Agent: Pectins
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
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| Cauliflower Cheese Iceland | 95 | 4 g | 5,5 g | 6 g |
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| Yeo Valley Strawberry Yoghurt Yeo Valley | 95 | 4,5 g | 10,5 g | 3,8 g |
| Just pure fruit yogurt Just pure | 95 | 3 g | 13 g | 3,3 g |
| Greek Recipe Yogurt Yeo Valley Organic | 95 | 9 g | 3,5 g | 5 g |
| Yogurte mimosa morango Mimosa | 95 | 4,3 g | 17 g | 1,1 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Questions fréquentes
Combien de calories contient Cauliflower Cheese ?
100 g de Cauliflower Cheese apportent 95 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) : environ 95 kcal.
Combien de protéines contient Cauliflower Cheese ?
Cauliflower Cheese contient 3,8 g de protéines pour 100 g (8 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 3,8 g dans serving, 1 portion, 100 g (100 g). Environ 16 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est en dessous de la médiane (médiane 8 g).
Combien de glucides contient Cauliflower Cheese ?
Cauliflower Cheese contient 4,4 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,7 g de fibres et 2 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.
Combien de lipides contient Cauliflower Cheese ?
Cauliflower Cheese contient 6,6 g de lipides pour 100 g, dont 4,3 g saturés (22 % de la valeur quotidienne).
Quelles vitamines et quels minéraux contient Cauliflower Cheese ?
Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont iodine (12 % DV) et sélénium (10 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.
Combien de sodium contient Cauliflower Cheese ?
100 g contiennent 523 mg de sodium, soit 23 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.
D'où viennent ces données nutritionnelles ?
De Open Food Facts, fiche datée du 12 juillet 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4061462480539. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 12 juillet 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.