Carrefour The Market Prepare du Chef
Produit emballé Autres aliments Carrefour
Carrefour The Market Prepare du Chef contient 239 kcal pour 100 g.
Environ 72 % de ses calories proviennent des lipides, avec 27 % des protéines et 1 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour autres aliments sur FoodFactly (234 kcal pour 100 g).
100 g apportent 36 % de la valeur quotidienne en zinc, 32 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12 et 30 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 239 kcal | |
| Lipides totaux L | 19 g | 24 % |
| Acides gras saturés L | 2,5 g | 13 % |
| Cholestérol L | 59 mg | 20 % |
| Sodium L | 480 mg | 21 % |
| Glucides totaux L | 0,8 g | 0,3 % |
| Fibres alimentaires L | 0,5 g | 2 % |
| Sucres totaux L | 0,5 g | |
| Sucres ajoutés L | 0,5 g | 1 % |
| Protéines L | 16 g | 32 % |
| Vitamine A L | 4,5 µg | 0,5 % |
| Vitamine C L | 1,3 mg | 1 % |
| Vitamine D L | 0,29 µg | 1 % |
| Vitamine E L | 3,4 mg | 23 % |
| Thiamine (B1) L | 0,36 mg | 30 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,12 mg | 9 % |
| Niacine (B3) L | 4,4 mg | 27 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,49 mg | 10 % |
| Vitamine B6 L | 0,25 mg | 15 % |
| Folate (B9) L | 7,2 µg | 2 % |
| Vitamine B12 L | 0,78 µg | 32 % |
| Calcium L | 14,5 mg | 1 % |
| Fer L | 2,2 mg | 12 % |
| Magnésium L | 21,1 mg | 5 % |
| Phosphore L | 151 mg | 12 % |
| Potassium L | 267 mg | 6 % |
| Zinc L | 3,9 mg | 36 % |
| Cuivre L | 0,068 mg | 8 % |
| Manganèse L | 0,15 mg | 7 % |
| Sélénium L | 10,6 µg | 19 % |
| Iodine L | 15 µg | 10 % |
| Chlorure L | 326 mg | 14 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 27 %
- Glucides 1 %
- Lipides 72 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Lipides19 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 18 g)
- Acides gras saturés2,5 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 4,3 g)
- Sodium480 mgdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 560 mg)
- Protéines pour 100 kcal6,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau52,8 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 9,6 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 3,7 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,11 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,006 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,003 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,86 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 2,8 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 26,9 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 52,8 g |
|---|---|
| Alcool L | 0,001 g |
Détails du produit
Ingrédients
Viande de porc 42%, viande de bœuf 28%, huile de colza, eau, jaune d'œuf, vinaigre, sel, extrait de worcester (vinaigre, levure, jus de citron, noix de muscade, clou de girofle, tamarin), épices, sucre, huile de tournesol, lactose, oignon en poudre, plantes aromatiques, extrait d'épices, purée de poivrons, colorant : extrait de paprika, conservateur : sorbate de potassium, acidifiants : acide lactique - acide citrique, stabilisant : gomme xanthane, épaississants : carraghénanes - gomme guar. Peut contenir des traces de céréales contenant du gluten, soja et céleri.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Huile de colza (canola)ŒufVinaigreSelSucreHuile de tournesolOignonLevure
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 2721065000000. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.