Carottes rapees echalote 320g
Produit emballé Repas et plats Bonduelle
Carottes rapees echalote 320g contient 70 kcal pour 100 g. Serving, 320 g (320 g) apporte environ 224 kcal.
Environ 56 % de ses calories proviennent des lipides, avec 37 % des glucides et 6 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
100 g apportent 21 % de la valeur quotidienne en chlorure, 15 % de la valeur quotidienne en sélénium et 14 % de la valeur quotidienne en iodine.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 70 kcal | |
| Lipides totaux L | 4 g | 5 % |
| Acides gras saturés L | 0,3 g | 2 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 280 mg | 12 % |
| Glucides totaux L | 6 g | 2 % |
| Fibres alimentaires L | 3 g | 11 % |
| Sucres totaux L | 5 g | |
| Sucres ajoutés L | 0,7 g | 1 % |
| Protéines L | 1 g | 2 % |
| Vitamine A L | 0,007 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 3,2 mg | 4 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 1,2 mg | 8 % |
| Thiamine (B1) L | 0,024 mg | 2 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,006 mg | 0,4 % |
| Niacine (B3) L | 0,06 mg | 0,4 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,17 mg | 3 % |
| Vitamine B6 L | 0,078 mg | 5 % |
| Folate (B9) L | 47,4 µg | 12 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 22,1 mg | 2 % |
| Fer L | 0,24 mg | 1 % |
| Magnésium L | 8,7 mg | 2 % |
| Phosphore L | 20 mg | 2 % |
| Potassium L | 193 mg | 4 % |
| Zinc L | 0,16 mg | 1 % |
| Cuivre L | 0,045 mg | 5 % |
| Manganèse L | 0,096 mg | 4 % |
| Sélénium L | 8,4 µg | 15 % |
| Iodine L | 21,2 µg | 14 % |
| Chlorure L | 473 mg | 21 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 6 %
- Glucides 37 %
- Lipides 56 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines pour 100 kcal1,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau77,4 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 2 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 0,93 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,33 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,008 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,008 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,27 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 0,67 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 6 452 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 77,4 g |
|---|---|
| Alcool L | 0,002 g |
Détails du produit
Ingrédients
Carottes 77%, eau, échalote 4.5%, huile de colza, vinaigre d'alcool, persil 0.8%, sel, sucre, MOUTARDE de Dijon, arômes naturels (BLE), amidon modifié de pomme de terre, antioxydant : acide ascorbique, épaississants : gomme de xanthane et gomme de guar, purée d'ail. Fabriqué dans un atelier utilisant également : lait, oeuf, céleri, poisson, crustacé, fruits à coque, soja
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Huile de colza (canola)VinaigreSelSucreAileŒuf
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3083681081565. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 21 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.