California-Style Mixed Vegetables
Produit emballé Légumes Compliments
California-Style Mixed Vegetables contient 29 kcal pour 100 g. Serving, 85 g (85 g) apporte environ 25 kcal.
Environ 54 % de ses calories proviennent des glucides, avec 46 % des protéines et 0 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 50 kcal pour 100 g sur 348 produits.
100 g apportent 30 % de la valeur quotidienne en Folate (B9), 13 % de la valeur quotidienne en Acide pantothénique (B5) et 13 % de la valeur quotidienne en manganèse.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 29,4 kcal | |
| Lipides totaux L | 0 g | 0 % |
| Acides gras saturés L | 0 g | 0 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 0 mg | 0 % |
| Glucides totaux L | 2,8 g | 1 % |
| Fibres alimentaires L | 2,4 g | 8 % |
| Sucres totaux L | 2,4 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 2,4 g | 5 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0 mg | 0 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 0,75 mg | 5 % |
| Thiamine (B1) L | 0,059 mg | 5 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,082 mg | 6 % |
| Niacine (B3) L | 0,6 mg | 4 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,67 mg | 13 % |
| Vitamine B6 L | 0,17 mg | 10 % |
| Folate (B9) L | 121 µg | 30 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 23,5 mg | 2 % |
| Fer L | 0,47 mg | 3 % |
| Magnésium L | 17,9 mg | 4 % |
| Phosphore L | 61,3 mg | 5 % |
| Potassium L | 147 mg | 3 % |
| Zinc L | 0,33 mg | 3 % |
| Cuivre L | 0,051 mg | 6 % |
| Manganèse L | 0,31 mg | 13 % |
| Sélénium L | 3,7 µg | 7 % |
| Iodine L | 3,9 µg | 3 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 46 %
- Glucides 54 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines2,4 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 2 g)
- Fibres2,4 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 2,7 g)
- Sucres2,4 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 3,1 g)
- Lipides0 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 0,5 g)
- Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 0,1 g)
- Sodium0 mgdans le quart inférieur pour légumes (médiane 29,4 mg)
- Protéines pour 100 kcal8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau89,4 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,097 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 1 623 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 89,4 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Compliments
- Code-barres
- 0055742336078
- Quantité
- 750g
- Portion indiquée
- 85 g
- Catégorie
- Légumes mélangés congelés
- Groupe NOVA
- 1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Broccoli, Carrots, Cauliflower
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Frozen Mixed Vegetables Normandy Style Kirkland Signature | 29 | 2,4 g | 5,9 g | 0 g |
| California Mix Western Family | 29 | 2,4 g | 5,9 g | 0 g |
| Asian Vegetable Mix Bio Inside | 29 | 2 g | 3,4 g | 0,3 g |
| Légumes pour potage orange Thiriet | 29 | 0,8 g | 5,3 g | 0,2 g |
| Bol Vapeur Trio de Fleurettes : Brocolis, Choux-fleurs, Choux Romanesco Picard | 29 | 2,4 g | 2,6 g | 0,5 g |
| Mélange de Légumes Vapeur : Haricots Verts Extra-Fins, Jeunes Carottes, Fleurettes de Chou-Fleur Picard | 29 | 1,5 g | 4,1 g | 0,5 g |
| Mieszanka Azjatycka Hortex | 29 | 1,4 g | 3,8 g | 0,5 g |
| Vegetables Hortex | 29 | 2,1 g | 3,7 g | 0,5 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 0055742336078. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 avril 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.