Cake Apéritif Olives et Lardons
Produit emballé Sucres et desserts Lidl
Cake Apéritif Olives et Lardons contient 293 kcal pour 100 g.
Environ 64 % de ses calories proviennent des lipides, avec 22 % des glucides et 14 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour sucres et desserts sur FoodFactly (303 kcal pour 100 g).
100 g apportent 53 % de la valeur quotidienne en calcium, 48 % de la valeur quotidienne en phosphore et 34 % de la valeur quotidienne en Vitamine E.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 293 kcal | |
| Lipides totaux L | 20,7 g | 27 % |
| Acides gras saturés L | 5 g | 25 % |
| Cholestérol L | 87,3 mg | 29 % |
| Sodium L | 750 mg | 33 % |
| Glucides totaux L | 16,1 g | 6 % |
| Fibres alimentaires L | 0,9 g | 3 % |
| Sucres totaux L | 1,7 g | |
| Sucres ajoutés L | 0,95 g | 2 % |
| Protéines L | 10 g | 20 % |
| Vitamine A L | 61,6 µg | 7 % |
| Vitamine C L | 0,36 mg | 0,4 % |
| Vitamine D L | 0,48 µg | 2 % |
| Vitamine E L | 5,1 mg | 34 % |
| Thiamine (B1) L | 0,11 mg | 9 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,17 mg | 13 % |
| Niacine (B3) L | 0,6 mg | 4 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,49 mg | 10 % |
| Vitamine B6 L | 0,09 mg | 5 % |
| Folate (B9) L | 16,4 µg | 4 % |
| Vitamine B12 L | 0,51 µg | 21 % |
| Calcium L | 683 mg | 53 % |
| Fer L | 2,1 mg | 12 % |
| Magnésium L | 28,5 mg | 7 % |
| Phosphore L | 601 mg | 48 % |
| Potassium L | 177 mg | 4 % |
| Zinc L | 1,1 mg | 10 % |
| Cuivre L | 0,094 mg | 10 % |
| Manganèse L | 0,4 mg | 17 % |
| Sélénium L | 7,8 µg | 14 % |
| Iodine L | 12,5 µg | 8 % |
| Chlorure L | 523 mg | 23 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 14 %
- Glucides 22 %
- Lipides 64 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines10 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 11 g)
- Fibres0,9 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 3,2 g)
- Sucres1,7 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 3 g)
- Acides gras saturés5 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 4,4 g)
- Sodium750 mgdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 640 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau48 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 11,1 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 3,7 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 10,2 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,006 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,022 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,2 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 3,3 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 51,7 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 48 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Lidl
- Code-barres
- 20929640
- Quantité
- 245 g
- Catégorie
- Gâteaux salés
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
17,6% œufs entiers, farine de blé, lait demi-écrémé, 11% lardons fumés cuits (poitrine de porc (Origine: France), sel, sirop de glucose, arôme naturel, extrait d'épices, antioxydant: extraits de romarin ferments), 11% Emmental (lait), huiles végétales (tournesol, colza), 8,2% olives noires, 8,2% olives vertes, levure chimique (poudres à lever: diphosphates, carbonates de sodium ; amidon de blé). Traces éventuelles de soja, de fruits à coque, de graines de sésame, de moutarde, de sulfites, de mollusques, de crustacés, de poisson, de céleri, d'arachides et de lupin.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: ŒufFarine de froment (blé)LaitSelSirop de glucoseHuile de tournesolHuile de colza (canola)
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 20929640. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 21 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.