Burger con tonno surgelati
Produit emballé Repas et plats mittico
Burger con tonno surgelati contient 214 kcal pour 100 g.
Environ 53 % de ses calories proviennent des lipides, avec 33 % des protéines et 14 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour repas et plats sur FoodFactly (237 kcal pour 100 g).
100 g apportent 89 % de la valeur quotidienne en sélénium, 73 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12 et 42 % de la valeur quotidienne en Vitamine B6.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 214 kcal | |
| Lipides totaux L | 12,4 g | 16 % |
| Acides gras saturés L | 1,4 g | 7 % |
| Cholestérol L | 40,1 mg | 13 % |
| Sodium L | 360 mg | 16 % |
| Glucides totaux L | 7,2 g | 3 % |
| Fibres alimentaires L | 0,007 g | 0 % |
| Sucres totaux L | 0,4 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 17,5 g | 35 % |
| Vitamine A L | 106 µg | 12 % |
| Vitamine C L | 1,9 mg | 2 % |
| Vitamine D L | 3,3 µg | 16 % |
| Vitamine E L | 0,88 mg | 6 % |
| Thiamine (B1) L | 0,058 mg | 5 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,056 mg | 4 % |
| Niacine (B3) L | 4,6 mg | 29 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,28 mg | 6 % |
| Vitamine B6 L | 0,72 mg | 42 % |
| Folate (B9) L | 6,8 µg | 2 % |
| Vitamine B12 L | 1,7 µg | 73 % |
| Calcium L | 11,9 mg | 0,9 % |
| Fer L | 1,3 mg | 7 % |
| Magnésium L | 37,3 mg | 9 % |
| Phosphore L | 237 mg | 19 % |
| Potassium L | 411 mg | 9 % |
| Zinc L | 0,38 mg | 3 % |
| Cuivre L | 0,1 mg | 11 % |
| Manganèse L | 0,024 mg | 1 % |
| Sélénium L | 49 µg | 89 % |
| Iodine L | 21,3 µg | 14 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 33 %
- Glucides 14 %
- Lipides 53 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines17,5 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 10 g)
- Fibres0,007 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 1,8 g)
- Sucres0,4 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 2,6 g)
- Lipides12,4 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 8,3 g)
- Acides gras saturés1,4 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 2,7 g)
- Sodium360 mgen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 433 mg)
- Protéines pour 100 kcal8,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau70,4 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 0 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 70,4 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- mittico
- Code-barres
- 8051414020476
- Quantité
- 2 x 80 g
- Catégorie
- Cibi-a-base-di-pesce
- Emballage
- Paper,da:c-pap-87,da:pap-21,it:compostabile
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
yellowfin tuna and bigeye tuna 40% (thunnus albacares and thunnus obesus), atlantic cod*/saithe*/alaska cod* 38% (gadus morhua/pollachius virens/theragra chalcogramma), sunflower oil, egg white, corn flour, potato flake, vegetable fibre, lemon juice, salt, potato starch, tapioca starch, onion and garlic powder, spices, aromatic plants, aroma
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Huile de tournesolŒufPomme de terreSelOignonAile
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8051414020476. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 30 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.