Bull in a Broccoli Shop

Produit emballé Repas et plats EVOL

Bull in a Broccoli Shop contient 121 kcal pour 100 g. Serving, 397 g (397 g) apporte environ 480 kcal.

Environ 54 % de ses calories proviennent des glucides, avec 24 % des protéines et 22 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour repas et plats sur FoodFactly (119 kcal pour 100 g).

100 g apportent 59 % de la valeur quotidienne en manganèse, 23 % de la valeur quotidienne en cuivre et 19 % de la valeur quotidienne en magnésium.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Bull in a Broccoli Shop de EVOL, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
121kcal pour 100 g
6,3 gprotéines
13,9 gglucides
2,5 glipides
480kcal dans serving, 397 g (397 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 121 kcal
Lipides totaux L 2,5 g 3 %
Acides gras saturés L 0,88 g 4 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 7,6 mg 3 %
Sodium L 335 mg 15 %
Glucides totaux L 13,9 g 5 %
Fibres alimentaires L 1,5 g 5 %
Sucres totaux L 2,5 g
Sucres ajoutés L 2 g 4 %
Protéines L 6,3 g 13 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 12,8 mg14 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Vitamine E L 0,44 mg3 %
Thiamine (B1) L 0,01 mg0,8 %
Riboflavine (B2) L 0,017 mg1 %
Niacine (B3) L 0,14 mg0,9 %
Acide pantothénique (B5) L 0,097 mg2 %
Vitamine B6 L 0,094 mg6 %
Folate (B9) L 18,3 µg5 %
Vitamine B12 L 0 µg0 %
Calcium L 35,3 mg3 %
Fer L 1,3 mg7 %
Magnésium L 81,5 mg19 %
Phosphore L 132 mg11 %
Potassium L 184 mg4 %
Zinc L 1,3 mg12 %
Cuivre L 0,21 mg23 %
Manganèse L 1,4 mg59 %
Sélénium L 0,36 µg0,7 %
Iodine L 0,24 µg0,2 %
Chlorure L 32,8 mg1 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 24 %Glucides: 54 %Lipides: 22 %121kcal / 100 g
  • Protéines 24 %
  • Glucides 54 %
  • Lipides 22 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Manganèse59 %Cuivre23 %Magnésium19 %Vitamine C14 %Zinc12 %Phosphore11 %Fer7 %Vitamine B66 %Folate (B9)5 %Potassium4 %

Repères nutritionnels

  • Protéines6,3 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 4,9 g)
  • Fibres1,5 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 2,2 g)
  • Sucres2,5 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 2,5 g)
  • Lipides2,5 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 4,2 g)
  • Acides gras saturés0,88 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 0,88 g)
  • Sodium335 mgdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 247 mg)
  • Protéines pour 100 kcal5,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
  • Eau42,2 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)
Étoile L38,2 g
Caroténoïdes (1)
Bêta-carotène L44 µg
Autres composants (2)
Eau L42,2 g
Alcool L0 g

Détails du produit

Marque
EVOL
Code-barres
0891627009916
Quantité
14 oz
Portion indiquée
397 g
Catégorie
Plats préparés congelés à base de légumes
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

COOKED BROWN RICE (water, brown rice), water, broccoli, soybeans, seasoned cooked beef strip and binder product (beef, water, sugar, potassium chloride, potato starch, sea salt, isolated soy protein, flavorings, olive oil), tamari soy sauce (water, soybeans, salt), olive oil, sugar, beef base (water, cooked beef, yeast extract, beef extract, beef tallow, natural flavor, salt, sugar, corn starch, lactic acid), corn starch, rice vinegar, toasted sesame seed, garlic powder, cooking wine (white wine, natural flavor, salt), salt, ground ginger, spice. Contains: sesame, soy.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: RizHuile d'oliveSucreVinaigreAileSelLevure

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Aubergine Parmigiana all plants 121 1,7 g 9,5 g 8,5 g
White Bean Pesto Pasta Bowl Daily Harvest 120 3,5 g 15,2 g 4,9 g
Bacon Mac ‘n cheese Banquet Mega Bowls 120 4,6 g 16 g 4,1 g
Beef Bolognese kevin's natural foods 119 7,4 g 12,3 g 4,5 g
Cowboy shepherd pie Clean eatz 123 9,5 g 12,3 g 3,9 g
Baked Gnocchi Ragu Planty 124 5,5 g 14,2 g 4 g
Aubergine Dhansak Planty 117 5,9 g 13,5 g 4,1 g
Poêlée à la marocainecouscous, courgette, carotte, poivron rouge, boulgour, raisins sec, quinoa rouge et cannelle Auchan 117 3,1 g 19 g 2,7 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0891627009916. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 22 mai 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Bull in a Broccoli Shop ?

100 g de Bull in a Broccoli Shop apportent 121 kcal. Serving, 397 g (397 g) : environ 480 kcal.

Combien de protéines contient Bull in a Broccoli Shop ?

Bull in a Broccoli Shop contient 6,3 g de protéines pour 100 g (13 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 25 g dans serving, 397 g (397 g). Environ 24 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est au-dessus de la médiane (médiane 4,9 g).

Combien de glucides contient Bull in a Broccoli Shop ?

Bull in a Broccoli Shop contient 13,9 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,5 g de fibres et 2,5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Bull in a Broccoli Shop ?

Bull in a Broccoli Shop contient 2,5 g de lipides pour 100 g, dont 0,88 g saturés (4 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Bull in a Broccoli Shop ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont manganèse (59 % DV), cuivre (23 % DV), magnésium (19 % DV), Vitamine C (14 % DV) et zinc (12 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Bull in a Broccoli Shop ?

100 g contiennent 335 mg de sodium, soit 15 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 22 mai 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.