Combien de calories contient Build, Complete Meal, Vanilla ?

100 g de Build, Complete Meal, Vanilla apportent 385 kcal. Serving, 2 rounded scoops, 91 g (91 g) : environ 350 kcal.

Build, Complete Meal, Vanilla est-il riche en protéines ?

Build, Complete Meal, Vanilla contient 36,3 g de protéines pour 100 g (73 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 33 g dans serving, 2 rounded scoops, 91 g (91 g). Environ 38 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est dans le quart supérieur (médiane 10 g).

Combien de glucides contient Build, Complete Meal, Vanilla ?

Build, Complete Meal, Vanilla contient 45,1 g de glucides au total pour 100 g, dont 9,9 g de fibres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Build, Complete Meal, Vanilla ?

Build, Complete Meal, Vanilla contient 6,6 g de lipides pour 100 g, dont 1,1 g saturés (6 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Build, Complete Meal, Vanilla ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont manganèse (115 % DV), Vitamine D (110 % DV), Vitamine B12 (110 % DV), Vitamine A (110 % DV) et Vitamine C (110 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Build, Complete Meal, Vanilla ?

100 g contiennent 396 mg de sodium, soit 17 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 2 juin 2024. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Build, Complete Meal, Vanilla

Produit emballé Repas et plats Basically Food

Build, Complete Meal, Vanilla contient 385 kcal pour 100 g. Serving, 2 rounded scoops, 91 g (91 g) apporte environ 350 kcal.

Environ 47 % de ses calories proviennent des glucides, avec 38 % des protéines et 15 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 237 kcal pour 100 g sur 35 433 produits.

100 g apportent 115 % de la valeur quotidienne en manganèse, 110 % de la valeur quotidienne en Vitamine D et 110 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

385kcal pour 100 g

36,3 gprotéines

45,1 gglucides

6,6 glipides

350kcal dans serving, 2 rounded scoops, 91 g (91 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	385 kcal
Lipides totaux L	6,6 g	8 %
Acides gras saturés L	1,1 g	6 %
Cholestérol L	0 mg	0 %
Sodium L	396 mg	17 %
Glucides totaux L	45,1 g	16 %
Fibres alimentaires L	9,9 g	35 %
Sucres totaux	non communiqué
Protéines L	36,3 g	73 %
Vitamine A L	989 µg	110 %
Vitamine C L	98,9 mg	110 %
Vitamine D L	22 µg	110 %
Vitamine E L	4,4 mg	29 %
Vitamine K L	65,9 µg	55 %
Thiamine (B1) L	0,99 mg	82 %
Riboflavine (B2) L	0,77 mg	59 %
Vitamine B6 L	0,99 mg	58 %
Folate (B9) L	121 µg	30 %
Vitamine B12 L	2,6 µg	110 %
Calcium L	27,5 mg	2 %
Fer L	8,6 mg	48 %
Magnésium L	176 mg	42 %
Phosphore L	374 mg	30 %
Potassium L	522 mg	11 %
Zinc L	5,5 mg	50 %
Cuivre L	0,88 mg	98 %
Manganèse L	2,6 mg	115 %
Sélénium L	60,4 µg	110 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 38 %
Glucides 47 %
Lipides 15 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Repères nutritionnels

Protéines36,3 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 10 g)
Fibres9,9 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 1,8 g)
Lipides6,6 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 8,3 g)
Acides gras saturés1,1 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 2,7 g)
Sodium396 mgen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 433 mg)
Protéines pour 100 kcal9,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque: Basically Food
Code-barres: 0850032400053
Portion indiquée: 2 rounded scoops (91 g)
Catégorie: Repas et plats

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Complete Meal Solo	385	29 g	36 g	12 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

Open Food Facts, fiche 0850032400053. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 2 juin 2024. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 8 novembre 2026. Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.