Brussel Sprouts Roasting Medley
Produit emballé Autres aliments Bettergoods
Brussel Sprouts Roasting Medley contient 59 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 85 g (85 g) apporte environ 50 kcal.
Environ 52 % de ses calories proviennent des glucides, avec 33 % des lipides et 15 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.
100 g apportent 122 % de la valeur quotidienne en Vitamine C, 20 % de la valeur quotidienne en Folate (B9) et 18 % de la valeur quotidienne en Vitamine E.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 58,8 kcal | |
| Lipides totaux L | 2,4 g | 3 % |
| Acides gras saturés L | 0 g | 0 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 176 mg | 8 % |
| Glucides totaux L | 8,2 g | 3 % |
| Fibres alimentaires L | 3,5 g | 13 % |
| Sucres totaux L | 4,7 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 2,4 g | 5 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 110 mg | 122 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 2,6 mg | 18 % |
| Thiamine (B1) L | 0,076 mg | 6 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,098 mg | 8 % |
| Niacine (B3) L | 0,52 mg | 3 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,34 mg | 7 % |
| Vitamine B6 L | 0,25 mg | 15 % |
| Folate (B9) L | 82 µg | 20 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 35,3 mg | 3 % |
| Fer L | 0,47 mg | 3 % |
| Magnésium L | 17,3 mg | 4 % |
| Phosphore L | 50,3 mg | 4 % |
| Potassium L | 376 mg | 8 % |
| Zinc L | 0,32 mg | 3 % |
| Cuivre L | 0,061 mg | 7 % |
| Manganèse L | 0,25 mg | 11 % |
| Sélénium L | 7 µg | 13 % |
| Iodine L | 15,3 µg | 10 % |
| Chlorure L | 299 mg | 13 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 15 %
- Glucides 52 %
- Lipides 33 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines2,4 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 7,4 g)
- Fibres3,5 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 1,8 g)
- Sucres4,7 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 3,2 g)
- Lipides2,4 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 6,6 g)
- Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 2 g)
- Sodium176 mgen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 248 mg)
- Protéines pour 100 kcal4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 0,68 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 0,74 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,58 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,006 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,006 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,13 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 0,61 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 518 µg |
|---|
Autres composants (1)
| Alcool L | 0 g |
|---|
Détails du produit
- Marque
- Bettergoods
- Code-barres
- 0194346469765
- Portion indiquée
- 1 portion (85 g)
- Catégorie
- Autres aliments
Ingrédients
GRILLED BRUSSELS SPROUTS, GRILLED RED PEPPERS, GRILLED YELLOW PEPPERS, GRILLED ONIONS, GRILLED MUSHROOMS, 1% OR LESS OF OLIVE OIL, SUNFLOWER OIL, CANOLA OIL, SALT, BLACK PEPPER, GRANULATED GARLIC, ONION POWDER
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: OignonHuile de tournesolHuile de colza (canola)SelAile
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 0194346469765. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 octobre 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.