Boeuf aux carottes 300g
Produit emballé Repas et plats U
Boeuf aux carottes 300g contient 54 kcal pour 100 g.
Environ 44 % de ses calories proviennent des protéines, avec 29 % des glucides et 27 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 130 kcal pour 100 g sur 1 531 produits.
100 g apportent 25 % de la valeur quotidienne en zinc, 20 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12 et 14 % de la valeur quotidienne en sélénium.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 54 kcal | |
| Lipides totaux L | 1,5 g | 2 % |
| Acides gras saturés L | 0,6 g | 3 % |
| Cholestérol L | 21 mg | 7 % |
| Sodium L | 312 mg | 14 % |
| Glucides totaux L | 3,7 g | 1 % |
| Fibres alimentaires L | 1,8 g | 6 % |
| Sucres totaux L | 2 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 5,6 g | 11 % |
| Vitamine A L | 3,8 µg | 0,4 % |
| Vitamine C L | 1,4 mg | 2 % |
| Vitamine D L | 0,065 µg | 0,3 % |
| Vitamine E L | 0,31 mg | 2 % |
| Thiamine (B1) L | 0,039 mg | 3 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,053 mg | 4 % |
| Niacine (B3) L | 1,5 mg | 9 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,27 mg | 5 % |
| Vitamine B6 L | 0,14 mg | 8 % |
| Folate (B9) L | 34,3 µg | 9 % |
| Vitamine B12 L | 0,47 µg | 20 % |
| Calcium L | 19,6 mg | 2 % |
| Fer L | 1,6 mg | 9 % |
| Magnésium L | 12,5 mg | 3 % |
| Phosphore L | 66,8 mg | 5 % |
| Potassium L | 218 mg | 5 % |
| Zinc L | 2,7 mg | 25 % |
| Cuivre L | 0,052 mg | 6 % |
| Manganèse L | 0,079 mg | 3 % |
| Sélénium L | 7,9 µg | 14 % |
| Iodine L | 8,7 µg | 6 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 44 %
- Glucides 29 %
- Lipides 27 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines5,6 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 6,4 g)
- Fibres1,8 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 1,4 g)
- Sucres2 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 1,8 g)
- Lipides1,5 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 4,9 g)
- Acides gras saturés0,6 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 1,6 g)
- Sodium312 mgau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 284 mg)
- Protéines pour 100 kcal10,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau78,4 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 3,1 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 4 156 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 78,4 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- U
- Code-barres
- 3256228125507
- Quantité
- 300 g
- Catégorie
- Plats pour micro-ondes
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Carottes 50%, viande bovine traitée en salaison et précuite 25% (viande bovine [origine : France], eau, amidon de pois, sel), eau, oignons, amidon de maïs, CRÈME, double concentré de tomates, amidon de manioc, huile de colza, sel, persil, arôme naturel de boeuf, ail en poudre, curcuma en poudre, extrait de MALT D'ORGE, arôme naturel de poivre.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: OignonCrèmeTomatesHuile de colza (canola)SelAile
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3256228125507. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 14 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.