Bio My Veggie Avocado
Produit emballé Sucres et desserts Edeka
Bio My Veggie Avocado contient 310 kcal pour 100 g.
Environ 84 % de ses calories proviennent des lipides, avec 10 % des glucides et 6 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour sucres et desserts sur FoodFactly, où la médiane est de 241 kcal pour 100 g sur 490 produits.
100 g apportent 110 % de la valeur quotidienne en Vitamine E, 33 % de la valeur quotidienne en cuivre et 29 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 310 kcal | |
| Lipides totaux L | 28,6 g | 37 % |
| Acides gras saturés L | 3,4 g | 17 % |
| Cholestérol L | 0,041 mg | 0 % |
| Sodium L | 440 mg | 19 % |
| Glucides totaux L | 7,5 g | 3 % |
| Fibres alimentaires L | 0 g | 0 % |
| Sucres totaux L | 3,6 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 4,5 g | 9 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 4,9 mg | 5 % |
| Vitamine D L | 0,022 µg | 0,1 % |
| Vitamine E L | 16,5 mg | 110 % |
| Thiamine (B1) L | 0,35 mg | 29 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,038 mg | 3 % |
| Niacine (B3) L | 1,1 mg | 7 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,36 mg | 7 % |
| Vitamine B6 L | 0,27 mg | 16 % |
| Folate (B9) L | 60,5 µg | 15 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 25,7 mg | 2 % |
| Fer L | 0,98 mg | 5 % |
| Magnésium L | 72,4 mg | 17 % |
| Phosphore L | 97,2 mg | 8 % |
| Potassium L | 234 mg | 5 % |
| Zinc L | 0,78 mg | 7 % |
| Cuivre L | 0,3 mg | 33 % |
| Manganèse L | 0,41 mg | 18 % |
| Sélénium L | 5,5 µg | 10 % |
| Iodine L | 16,2 µg | 11 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 6 %
- Glucides 10 %
- Lipides 84 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines4,5 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 3,8 g)
- Fibres0 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 2,5 g)
- Sucres3,6 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 3,9 g)
- Lipides28,6 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 18,4 g)
- Acides gras saturés3,4 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 2,2 g)
- Sodium440 mgen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 520 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau69,1 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 1,7 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 11,1 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 69,1 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Edeka
- Code-barres
- 4311501072516
- Quantité
- 1pcs
- Catégorie
- Pâtes à tartiner
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Wasser, Sonnenblumenkerne*, 17% Avocado*, Sonnenblumenöl*, Zwiebeln*, Apfelsaftkonzentrat*, Apfelessig*, Zitronensaftkonzentrat*, Meersalz, Maisstärke, Knoblauchpulver, Limettensaft*, Gewürze*, Verdickungsmittel: Johannisbrotkernmehl*.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Huile de tournesolOignonVinaigreSelAile
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
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| Italiensk Salat Mills | 315 | 1 g | 6 g | 32 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Questions fréquentes
Combien de calories contient Bio My Veggie Avocado ?
100 g de Bio My Veggie Avocado apportent 310 kcal.
Combien de protéines contient Bio My Veggie Avocado ?
Bio My Veggie Avocado contient 4,5 g de protéines pour 100 g (9 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 6 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres sucres et desserts, c'est au-dessus de la médiane (médiane 3,8 g).
Combien de glucides contient Bio My Veggie Avocado ?
Bio My Veggie Avocado contient 7,5 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 3,6 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.
Combien de lipides contient Bio My Veggie Avocado ?
Bio My Veggie Avocado contient 28,6 g de lipides pour 100 g, dont 3,4 g saturés (17 % de la valeur quotidienne).
Quelles vitamines et quels minéraux contient Bio My Veggie Avocado ?
Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine E (110 % DV), cuivre (33 % DV), Thiamine (B1) (29 % DV), manganèse (18 % DV) et magnésium (17 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.
Combien de sodium contient Bio My Veggie Avocado ?
100 g contiennent 440 mg de sodium, soit 19 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.
D'où viennent ces données nutritionnelles ?
De Open Food Facts, fiche datée du 31 août 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4311501072516. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 31 août 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.