Bbq pork loin steaks
Contrôle des données : les calories ne correspondent pas aux valeurs de protéines, glucides et lipides. Les données sources peuvent contenir une erreur ; utilisez ces valeurs avec prudence.
Bbq pork loin steaks contient 11 kcal pour 100 g.
Environ 51 % de ses calories proviennent des lipides, avec 45 % des protéines et 4 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour boissons sur FoodFactly, où la médiane est de 58 kcal pour 100 g sur 60 200 produits.
100 g apportent 24 % de la valeur quotidienne en Vitamine B6, 23 % de la valeur quotidienne en zinc et 14 % de la valeur quotidienne en phosphore.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 10,8 kcal | |
| Lipides totaux L | 9,8 g | 13 % |
| Acides gras saturés L | 0,067 g | 0,3 % |
| Cholestérol L | 59,8 mg | 20 % |
| Sodium L | 470 mg | 20 % |
| Glucides totaux L | 1,9 g | 0,7 % |
| Fibres alimentaires L | 0,24 g | 0,9 % |
| Sucres totaux L | 0,62 g | |
| Sucres ajoutés L | 0,52 g | 1 % |
| Protéines L | 19,6 g | 39 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,67 mg | 0,7 % |
| Vitamine D L | 0,001 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 0,58 mg | 4 % |
| Thiamine (B1) L | 0,004 mg | 0,3 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,007 mg | 0,6 % |
| Niacine (B3) L | 0,078 mg | 0,5 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,017 mg | 0,3 % |
| Vitamine B6 L | 0,41 mg | 24 % |
| Folate (B9) L | 0,84 µg | 0,2 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 10 mg | 0,8 % |
| Fer L | 0,91 mg | 5 % |
| Magnésium L | 21,6 mg | 5 % |
| Phosphore L | 178 mg | 14 % |
| Potassium L | 337 mg | 7 % |
| Zinc L | 2,5 mg | 23 % |
| Cuivre L | 0,08 mg | 9 % |
| Manganèse L | 0,023 mg | 1 % |
| Sélénium L | 0,2 µg | 0,4 % |
| Iodine L | 19,5 µg | 13 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 45 %
- Glucides 4 %
- Lipides 51 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines19,6 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 0,7 g)
- Fibres0,24 gau-dessus de la médiane pour boissons (médiane 0,05 g)
- Sucres0,62 gen dessous de la médiane pour boissons (médiane 4,9 g)
- Lipides9,8 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 0,2 g)
- Acides gras saturés0,067 gen dessous de la médiane pour boissons (médiane 0,1 g)
- Sodium470 mgdans le quart supérieur pour boissons (médiane 33,8 mg)
- Protéines pour 100 kcal181 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau64,7 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,39 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 3,4 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 64,7 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Asda
- Code-barres
- 5054781687993
- Quantité
- 4
- Catégorie
- Pork round steak
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Pork Loin (94%), Sugar, Cornflour, Salt, Smoked Paprika, Smoked Salt, Tomato Powder, Barley Malt Extract, Dehydrated Garlic, Onion Powder, Sunflower Oil, Stabiliser (Xanthan Gum), Spices, Paprika Extract
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: SucreSelTomatesAileOignonHuile de tournesol
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Free range unsmoked gammon steak Waitrose | 139 | 20,9 g | 0 g | 5,9 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5054781687993. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 25 juillet 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 70/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.