Avena sin gluten
Produit emballé Boissons Sol Natural
Avena sin gluten contient 48 kcal pour 100 g.
Environ 72 % de ses calories proviennent des glucides, avec 17 % des lipides et 10 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour boissons sur FoodFactly (48 kcal pour 100 g).
100 g apportent 31 % de la valeur quotidienne en manganèse, 15 % de la valeur quotidienne en magnésium et 12 % de la valeur quotidienne en cuivre.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 48 kcal | |
| Lipides totaux L | 0,9 g | 1 % |
| Acides gras saturés L | 0,2 g | 1 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 16 mg | 0,7 % |
| Glucides totaux L | 8,4 g | 3 % |
| Fibres alimentaires L | 2,9 g | 10 % |
| Sucres totaux L | 5,5 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 1,2 g | 2 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,98 mg | 1 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 0,19 mg | 1 % |
| Thiamine (B1) L | 0 mg | 0 % |
| Riboflavine (B2) L | 0 mg | 0 % |
| Niacine (B3) L | 0 mg | 0 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0 mg | 0 % |
| Vitamine B6 L | 0,023 mg | 1 % |
| Folate (B9) L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 48,2 mg | 4 % |
| Fer L | 1,3 mg | 7 % |
| Magnésium L | 64,4 mg | 15 % |
| Phosphore L | 84,4 mg | 7 % |
| Potassium L | 311 mg | 7 % |
| Zinc L | 0,64 mg | 6 % |
| Cuivre L | 0,11 mg | 12 % |
| Manganèse L | 0,71 mg | 31 % |
| Sélénium L | 0,4 µg | 0,7 % |
| Iodine L | 0 µg | 0 % |
| Chlorure L | 9,8 mg | 0,4 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 10 %
- Glucides 72 %
- Lipides 17 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines1,2 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 0,8 g)
- Fibres2,9 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 0,8 g)
- Sucres5,5 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 4,1 g)
- Lipides0,9 gdans le quart inférieur pour boissons (médiane 1,5 g)
- Sodium16 mgdans le quart inférieur pour boissons (médiane 40 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau80,4 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 7,4 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 0 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 80,4 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Sol Natural
- Code-barres
- 8435037810001
- Catégorie
- Boissons à l'avoine
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Eau, Avoine Sans Gluten* (14%), Algue Lithothamnium Calcareum, Stabilisateur: Gomme Gellane. (*) Provenant d'agriculture écologique. Peut contenir des traces de fruits à coque et de soja.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Avoine
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
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| Barista Oat Beverage - CAN Minor Figures | 48 | 0,4 g | 7,2 g | 2 g |
| Oat with Calcium RUDE HEALTH | 48 | 0,7 g | 6 g | 2,2 g |
| Organic bebida vegetal avena Bio Cesta | 48 | 1,2 g | 8,4 g | 0,9 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8435037810001. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.