Au Naturel Granola
Produit emballé Pain et produits cuits au four Udi's
Au Naturel Granola contient 351 kcal pour 100 g. Serving, 0.5 pizza crust, 57 g (57 g) apporte environ 200 kcal.
Environ 66 % de ses calories proviennent des glucides, avec 26 % des lipides et 8 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly, où la médiane est de 263 kcal pour 100 g sur 10 039 produits.
100 g apportent 17 % de la valeur quotidienne en manganèse et 11 % de la valeur quotidienne en Vitamine E.
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 351 kcal | |
| Lipides totaux L | 10,5 g | 13 % |
| Acides gras saturés L | 0 g | 0 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 614 mg | 27 % |
| Glucides totaux L | 59,6 g | 22 % |
| Fibres alimentaires L | 1,8 g | 6 % |
| Sucres totaux L | 5,3 g | |
| Sucres ajoutés L | 5,3 g | 11 % |
| Protéines L | 7 g | 14 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0 mg | 0 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 1,7 mg | 11 % |
| Thiamine (B1) L | 0,044 mg | 4 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,016 mg | 1 % |
| Niacine (B3) L | 0,024 mg | 0,1 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,12 mg | 2 % |
| Vitamine B6 L | 0,017 mg | 1 % |
| Folate (B9) L | 3,6 µg | 0,9 % |
| Vitamine B12 L | 0,003 µg | 0,1 % |
| Calcium L | 70 mg | 5 % |
| Fer L | 0 mg | 0 % |
| Magnésium L | 14,5 mg | 3 % |
| Phosphore L | 48,8 mg | 4 % |
| Potassium L | 0 mg | 0 % |
| Zinc L | 0,24 mg | 2 % |
| Cuivre L | 0,043 mg | 5 % |
| Manganèse L | 0,39 mg | 17 % |
| Sélénium L | 2,5 µg | 5 % |
| Iodine L | 4,7 µg | 3 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 8 %
- Glucides 66 %
- Lipides 26 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines7 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 8,9 g)
- Fibres1,8 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 3,5 g)
- Sucres5,3 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 3 g)
- Lipides10,5 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 3,6 g)
- Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 0,46 g)
- Sodium614 mgdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 464 mg)
- Protéines pour 100 kcal2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau59,6 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 28,3 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 0,001 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 59,6 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 351 kcal | 351 kcal |
| Protéines | 7 g | 7 g |
| Glucides | 59,7 g | 59,6 g |
| Lipides | 8,8 g | 10,5 g |
| Fibres | 1,8 g | 1,8 g |
| Sucres | 8,8 g | 5,3 g |
| Sodium | 614 mg | 614 mg |
Détails du produit
Ingrédients
water, tapioca starch, brown rice flour, canola oil, egg whites, dried cane syrup, tapioca syrup, tapioca maltodextrin, salt, xanthan gum, yeast, cultured corn syrup solids and citric acid (mold inhibitor), enzymes,
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: RizHuile de colza (canola)ŒufSelLevure
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2665851. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 12 avril 2023. Importée le 6 novembre 2026.
- Open Food Facts, fiche 0698997809173. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 février 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.