Apéri' Tarama Premium
Produit emballé Sucres et desserts Kritsen
Apéri' Tarama Premium contient 391 kcal pour 100 g.
Environ 83 % de ses calories proviennent des lipides, avec 11 % des protéines et 6 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour sucres et desserts sur FoodFactly, où la médiane est de 548 kcal pour 100 g sur 92 produits.
100 g apportent 333 333 % de la valeur quotidienne en cuivre, 104 % de la valeur quotidienne en sélénium et 45 % de la valeur quotidienne en Vitamine E.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 391 kcal | |
| Lipides totaux L | 36 g | 46 % |
| Acides gras saturés L | 3,9 g | 20 % |
| Cholestérol L | 22 mg | 7 % |
| Sodium L | 1 000 mg | 43 % |
| Glucides totaux L | 6,2 g | 2 % |
| Fibres alimentaires L | 0,51 g | 2 % |
| Sucres totaux L | 1,8 g | |
| Sucres ajoutés L | 1,1 g | 2 % |
| Protéines L | 10,3 g | 21 % |
| Vitamine A L | 9,8 µg | 1 % |
| Vitamine C L | 0,42 mg | 0,5 % |
| Vitamine D L | 0,59 µg | 3 % |
| Vitamine E L | 6,7 mg | 45 % |
| Thiamine (B1) L | 0,027 mg | 2 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,036 mg | 3 % |
| Niacine (B3) L | 0,99 mg | 6 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,13 mg | 3 % |
| Vitamine B6 L | 0,078 mg | 5 % |
| Folate (B9) L | 11,7 µg | 3 % |
| Vitamine B12 L | 0,55 µg | 23 % |
| Calcium L | 13,6 mg | 1 % |
| Fer L | 0,38 mg | 2 % |
| Magnésium L | 16,1 mg | 4 % |
| Phosphore L | 87,3 mg | 7 % |
| Potassium L | 176 mg | 4 % |
| Zinc L | 0,31 mg | 3 % |
| Cuivre L | 3 000 mg | 333 333 % |
| Manganèse L | 0,13 mg | 6 % |
| Sélénium L | 57,4 µg | 104 % |
| Iodine L | 47,5 µg | 32 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 11 %
- Glucides 6 %
- Lipides 83 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines10,3 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 6 g)
- Fibres0,51 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 0,3 g)
- Sucres1,8 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 0,5 g)
- Lipides36 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 56 g)
- Acides gras saturés3,9 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 4,1 g)
- Sodium1 000 mgdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 595 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau54,1 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 5,1 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 5,7 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 54,1 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Kritsen
- Code-barres
- 3321433008393
- Quantité
- 120 g e
- Catégorie
- taramas-au-cabillaud
- Emballage
- Plastic,fresh
- Nutri-Score
- E tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Œufs de cabillaud fumés 41% (œufs de cabillaud 40%, sel, conservateur : E211), huile de colza, eau, chapelure (farine de blé, levure), crème fraîche, conservateur : acétates de sodium, dextrose, acidifiant : acide lactique, sel, colorants : carmin, carotènes.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Huile de colza (canola)CrèmeSelFarine de froment (blé)Levure
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Questions fréquentes
Combien de calories contient Apéri' Tarama Premium ?
100 g de Apéri' Tarama Premium apportent 391 kcal.
Apéri' Tarama Premium est-il riche en protéines ?
Apéri' Tarama Premium contient 10,3 g de protéines pour 100 g (21 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 11 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres sucres et desserts, c'est dans le quart supérieur (médiane 6 g).
Combien de glucides contient Apéri' Tarama Premium ?
Apéri' Tarama Premium contient 6,2 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,51 g de fibres et 1,8 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.
Combien de lipides contient Apéri' Tarama Premium ?
Apéri' Tarama Premium contient 36 g de lipides pour 100 g, dont 3,9 g saturés (20 % de la valeur quotidienne).
Quelles vitamines et quels minéraux contient Apéri' Tarama Premium ?
Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont cuivre (333 333 % DV), sélénium (104 % DV), Vitamine E (45 % DV), iodine (32 % DV) et Vitamine B12 (23 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.
Combien de sodium contient Apéri' Tarama Premium ?
100 g contiennent 1 000 mg de sodium, soit 43 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.
D'où viennent ces données nutritionnelles ?
De Open Food Facts, fiche datée du 25 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3321433008393. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 25 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.