Amandes mondées bio

Produit emballé Boissons Greenweez

Amandes mondées bio contient 633 kcal pour 100 g.

Environ 80 % de ses calories proviennent des lipides, avec 17 % des protéines et 3 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

100 g apportent 149 % de la valeur quotidienne en Vitamine E, 107 % de la valeur quotidienne en cuivre et 83 % de la valeur quotidienne en manganèse.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Amandes mondées bio de Greenweez, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
633kcal pour 100 g
27 gprotéines
4,9 gglucides
56,3 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 633 kcal
Lipides totaux L 56,3 g 72 %
Acides gras saturés L 5,5 g 28 %
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 24 mg 1 %
Glucides totaux L 4,9 g 2 %
Fibres alimentaires L 14,2 g 51 %
Sucres totaux L 4,6 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 27 g 54 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 0,25 mg0,3 %
Vitamine D L 0,13 µg0,7 %
Vitamine E L 22,3 mg149 %
Thiamine (B1) L 0,15 mg13 %
Riboflavine (B2) L 0,29 mg22 %
Niacine (B3) L 2 mg12 %
Acide pantothénique (B5) L 0,62 mg12 %
Vitamine B6 L 0,07 mg4 %
Folate (B9) L 120 µg30 %
Vitamine B12 L 0 µg0 %
Calcium L 260 mg20 %
Fer L 3,4 mg19 %
Magnésium L 270 mg64 %
Phosphore L 510 mg41 %
Potassium L 800 mg17 %
Zinc L 3,5 mg32 %
Cuivre L 0,96 mg107 %
Manganèse L 1,9 mg83 %
Sélénium L 10 µg18 %
Iodine L 10 µg7 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 17 %Glucides: 3 %Lipides: 80 %633kcal / 100 g
  • Protéines 17 %
  • Glucides 3 %
  • Lipides 80 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine E149 %Cuivre107 %Manganèse83 %Magnésium64 %Phosphore41 %Zinc32 %Folate (B9)30 %Riboflavine (B2)22 %Calcium20 %Fer19 %

Repères nutritionnels

  • Protéines pour 100 kcal4,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
  • Eau4,8 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)
Étoile L0,18 g
Caroténoïdes (1)
Bêta-carotène L7,3 µg
Autres composants (2)
Eau L4,8 g
Alcool L0 g

Détails du produit

Marque
Greenweez
Code-barres
3701269700164
Quantité
500 g
Catégorie
Amandes pelées non pelées ou blanchies
Emballage
Plastic
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

100% amandes mondées

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Amandes

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Mandorle sgusciate Fatina 613 21 g 8,8 g 53 g
migdały bakador 596 24 g 8 g 49 g
Organic almonds BuyWholeFoodOnline 589 20 g 10 g 50 g
Almond Kernels Smoke Flavour Serano 532 19,1 g 24,4 g 43,6 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3701269700164. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 20 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Amandes mondées bio ?

100 g de Amandes mondées bio apportent 633 kcal.

Amandes mondées bio est-il riche en protéines ?

Amandes mondées bio contient 27 g de protéines pour 100 g (54 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 17 % de ses calories proviennent des protéines.

Combien de glucides contient Amandes mondées bio ?

Amandes mondées bio contient 4,9 g de glucides au total pour 100 g, dont 14,2 g de fibres et 4,6 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Amandes mondées bio ?

Amandes mondées bio contient 56,3 g de lipides pour 100 g, dont 5,5 g saturés (28 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Amandes mondées bio ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine E (149 % DV), cuivre (107 % DV), manganèse (83 % DV), magnésium (64 % DV) et phosphore (41 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Amandes mondées bio ?

100 g contiennent 24 mg de sodium, soit 1 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 20 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.