Hvor mange kalorier er der i Amandes mondées bio?

100 g Amandes mondées bio har 633 kcal.

Indeholder Amandes mondées bio meget protein?

Amandes mondées bio indeholder 27 g protein pr. 100 g (54 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Amandes mondées bio?

Amandes mondées bio har 4,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 14,2 g kostfibre og 4,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Amandes mondées bio?

Amandes mondées bio indeholder 56,3 g fedt pr. 100 g, heraf 5,5 g mættet (28 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Amandes mondées bio?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin E (149 % DV), kobber (107 % DV), mangan (83 % DV), magnesium (64 % DV) og phosphor (41 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Amandes mondées bio?

100 g indeholder 24 mg natrium, 1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 20. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Amandes mondées bio

Emballeret produkt Drikkevarer Greenweez

Amandes mondées bio indeholder 633 kcal pr. 100 g.

Omkring 80 % af kalorierne kommer fra fedt, og 17 % fra protein og 3 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

100 g giver 149 % af referenceindtaget for Vitamin E, 107 % af referenceindtaget for kobber og 83 % af referenceindtaget for mangan.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

633kcal pr. 100 g

27 gprotein

4,9 gkulhydrat

56,3 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	633 kcal
Fedt i alt L	56,3 g	72 %
Mættet fedt L	5,5 g	28 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	24 mg	1 %
Kulhydrat i alt L	4,9 g	2 %
Kostfibre L	14,2 g	51 %
Sukkerarter i alt L	4,6 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	27 g	54 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,25 mg	0,3 %
Vitamin D L	0,13 µg	0,7 %
Vitamin E L	22,3 mg	149 %
Thiamin (B1) L	0,15 mg	13 %
Riboflavin (B2) L	0,29 mg	22 %
Niacin (B3) L	2 mg	12 %
Pantothensyre (B5) L	0,62 mg	12 %
Vitamin B6 L	0,07 mg	4 %
Folat (B9) L	120 µg	30 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	260 mg	20 %
Jern L	3,4 mg	19 %
Magnesium L	270 mg	64 %
Phosphor L	510 mg	41 %
Kalium L	800 mg	17 %
Zink L	3,5 mg	32 %
Kobber L	0,96 mg	107 %
Mangan L	1,9 mg	83 %
Selen L	10 µg	18 %
Jod L	10 µg	7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 17 %
Kulhydrat 3 %
Fedt 80 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein pr. 100 kcal4,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand4,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,18 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	7,3 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	4,8 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Greenweez
Stregkode: 3701269700164
Mængde: 500 g
Kategori: Mandelskrællet, ikke skrællet eller blanched
Emballage: Plastic
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

100% amandes mondées

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mandler

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Roasted Almonds セブンイレブン	638	21,1 g	16,9 g	56,2 g
Amandes decortiquées grillées salées Tradco France	627	25,7 g	15,8 g	53 g
Amandes mondées Migros Bio	616	21 g	8,8 g	53 g
Migdały w płatkach Bakalland	615	25 g	5,3 g	53 g
Mandorle sgusciate Fatina	613	21 g	8,8 g	53 g
migdały bakador	596	24 g	8 g	49 g
Organic almonds BuyWholeFoodOnline	589	20 g	10 g	50 g
Almond Kernels Smoke Flavour Serano	532	19,1 g	24,4 g	43,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3701269700164. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.