Alpen No added sugar
Produit emballé Petit déjeuner Céréales Alpen
Alpen No added sugar contient 369 kcal pour 100 g. Serving, 100 g (100 g) apporte environ 369 kcal.
Environ 71 % de ses calories proviennent des glucides, avec 15 % des lipides et 14 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly, où la médiane est de 422 kcal pour 100 g sur 3 227 produits.
100 g apportent 119 % de la valeur quotidienne en manganèse, 32 % de la valeur quotidienne en cuivre et 24 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 369 kcal | |
| Lipides totaux L | 5,8 g | 7 % |
| Acides gras saturés L | 0,89 g | 4 % |
| Cholestérol L | 0,33 mg | 0,1 % |
| Sodium L | 116 mg | 5 % |
| Glucides totaux L | 62,2 g | 23 % |
| Fibres alimentaires L | 8,2 g | 29 % |
| Sucres totaux L | 16 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 12 g | 24 % |
| Vitamine A L | 0,24 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,3 mg | 0,3 % |
| Vitamine D L | 0,076 µg | 0,4 % |
| Vitamine E L | 0,81 mg | 5 % |
| Thiamine (B1) L | 0,29 mg | 24 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,092 mg | 7 % |
| Niacine (B3) L | 0,48 mg | 3 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,79 mg | 16 % |
| Vitamine B6 L | 0,11 mg | 7 % |
| Folate (B9) L | 38,9 µg | 10 % |
| Vitamine B12 L | 0,1 µg | 4 % |
| Calcium L | 82,2 mg | 6 % |
| Fer L | 2,7 mg | 15 % |
| Magnésium L | 94,2 mg | 22 % |
| Phosphore L | 287 mg | 23 % |
| Potassium L | 446 mg | 9 % |
| Zinc L | 2,2 mg | 20 % |
| Cuivre L | 0,29 mg | 32 % |
| Manganèse L | 2,7 mg | 119 % |
| Sélénium L | 7,3 µg | 13 % |
| Iodine L | 6,2 µg | 4 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 14 %
- Glucides 71 %
- Lipides 15 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines12 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 10,3 g)
- Fibres8,2 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 8,3 g)
- Sucres16 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 15 g)
- Lipides5,8 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 14 g)
- Acides gras saturés0,89 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 2,5 g)
- Sodium116 mgau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 48 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau11,5 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 46,6 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 2,6 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 11,5 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
Ingrédients
Wholegrain Wheat (43%), Wholegrain Rolled Oats (37%), Raisins |(15%), Skimmed Milk Powder, Milk Whey Powder, Roasted Sliced Nuts (2.0%) (Hazelnuts, Almonds), Salt.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5010029228304. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.