Aardappelpuree
Produit emballé Autres aliments Aldi
Aardappelpuree contient 69 kcal pour 100 g.
Environ 72 % de ses calories proviennent des glucides, avec 15 % des lipides et 13 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 264 kcal pour 100 g sur 358 700 produits.
100 g apportent 20 % de la valeur quotidienne en Vitamine B6, 11 % de la valeur quotidienne en Acide pantothénique (B5) et 11 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 69 kcal | |
| Lipides totaux L | 1,1 g | 1 % |
| Acides gras saturés L | 0,7 g | 4 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 0,51 mg | 0 % |
| Glucides totaux L | 12 g | 4 % |
| Fibres alimentaires L | 1,1 g | 4 % |
| Sucres totaux L | 1,6 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 2,2 g | 4 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 2,9 mg | 3 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 0,014 mg | 0,1 % |
| Thiamine (B1) L | 0,078 mg | 7 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,02 mg | 2 % |
| Niacine (B3) L | 1,7 mg | 11 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,57 mg | 11 % |
| Vitamine B6 L | 0,34 mg | 20 % |
| Folate (B9) L | 30,8 µg | 8 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 5,9 mg | 0,5 % |
| Fer L | 0,32 mg | 2 % |
| Magnésium L | 17,3 mg | 4 % |
| Phosphore L | 37,1 mg | 3 % |
| Potassium L | 362 mg | 8 % |
| Zinc L | 0,15 mg | 1 % |
| Cuivre L | 0,077 mg | 9 % |
| Manganèse L | 0,092 mg | 4 % |
| Sélénium L | 5 µg | 9 % |
| Iodine L | 2,5 µg | 2 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 13 %
- Glucides 72 %
- Lipides 15 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines2,2 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 7 g)
- Fibres1,1 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 1,9 g)
- Sucres1,6 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 3,4 g)
- Lipides1,1 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 6,5 g)
- Acides gras saturés0,7 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 1,9 g)
- Sodium0,51 mgdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 240 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau77,6 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 15,7 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 2,1 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 77,6 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Aldi
- Code-barres
- 4065019017162
- Catégorie
- Autres aliments
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Aardappelen (99%), emulgator (mono - en diglyceriden van vetzuren), antioxidant (vetzuuresters van ascorbinezuur, natriumdisulfiet), kurkuma. Kan sporen van melk bevatten. Aardappelen uit Duitsland. Ongeopend
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Pomme de terre
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Veau A La Tomate Et Riz Nutrisens | 69 | 4,1 g | 8,4 g | 1,9 g |
| Fromage blanc Delisse | 69 | 6,4 g | 4 g | 3 g |
| Natural Azúcar de cana Dia | 69 | 2,7 g | 12,3 g | 1 g |
| vehappy Sojajoghurt | 69 | 3,5 g | 9,3 g | 1,8 g |
| Haricots du lauraguais cuisinés à la graisse de canard le volvestre | 69 | 4,5 g | 7 g | 1,6 g |
| Pom'Potes Materne | 69 | 0,5 g | 14,6 g | 0,5 g |
| Vegan chow mein Sainsbury's | 69 | 2,1 g | 9,7 g | 2 g |
| Caffé Latte Starbucks | 69 | 2,8 g | 8,8 g | 2,3 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Questions fréquentes
Combien de calories contient Aardappelpuree ?
100 g de Aardappelpuree apportent 69 kcal.
Combien de protéines contient Aardappelpuree ?
Aardappelpuree contient 2,2 g de protéines pour 100 g (4 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 13 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est dans le quart inférieur (médiane 7 g).
Combien de glucides contient Aardappelpuree ?
Aardappelpuree contient 12 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,1 g de fibres et 1,6 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.
Combien de lipides contient Aardappelpuree ?
Aardappelpuree contient 1,1 g de lipides pour 100 g, dont 0,7 g saturés (4 % de la valeur quotidienne).
Quelles vitamines et quels minéraux contient Aardappelpuree ?
Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine B6 (20 % DV), Acide pantothénique (B5) (11 % DV) et Niacine (B3) (11 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.
Combien de sodium contient Aardappelpuree ?
100 g contiennent 0,51 mg de sodium, soit 0 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.
D'où viennent ces données nutritionnelles ?
De Open Food Facts, fiche datée du 9 mai 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4065019017162. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 9 mai 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.