Aardappelpuree
Emballeret produkt Andre fødevarer Aldi
Aardappelpuree indeholder 69 kcal pr. 100 g.
Omkring 72 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 15 % fra fedt og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 264 kcal pr. 100 g på tværs af 358.700 produkter.
100 g giver 20 % af referenceindtaget for Vitamin B6, 11 % af referenceindtaget for Pantothensyre (B5) og 11 % af referenceindtaget for Niacin (B3).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 69 kcal | |
| Fedt i alt L | 1,1 g | 1 % |
| Mættet fedt L | 0,7 g | 4 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 0,51 mg | 0 % |
| Kulhydrat i alt L | 12 g | 4 % |
| Kostfibre L | 1,1 g | 4 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,6 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 2,2 g | 4 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 2,9 mg | 3 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0,014 mg | 0,1 % |
| Thiamin (B1) L | 0,078 mg | 7 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,02 mg | 2 % |
| Niacin (B3) L | 1,7 mg | 11 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,57 mg | 11 % |
| Vitamin B6 L | 0,34 mg | 20 % |
| Folat (B9) L | 30,8 µg | 8 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 5,9 mg | 0,5 % |
| Jern L | 0,32 mg | 2 % |
| Magnesium L | 17,3 mg | 4 % |
| Phosphor L | 37,1 mg | 3 % |
| Kalium L | 362 mg | 8 % |
| Zink L | 0,15 mg | 1 % |
| Kobber L | 0,077 mg | 9 % |
| Mangan L | 0,092 mg | 4 % |
| Selen L | 5 µg | 9 % |
| Jod L | 2,5 µg | 2 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 13 %
- Kulhydrat 72 %
- Fedt 15 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein2,2 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 7 g)
- Kostfibre1,1 gunder medianen for andre fødevarer (median 1,9 g)
- Sukkerarter1,6 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,4 g)
- Fedt1,1 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,5 g)
- Mættet fedt0,7 gunder medianen for andre fødevarer (median 1,9 g)
- Natrium0,51 mgi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 240 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand77,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 15,7 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 2,1 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 77,6 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Aldi
- Stregkode
- 4065019017162
- Kategori
- Andre fødevarer
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Aardappelen (99%), emulgator (mono - en diglyceriden van vetzuren), antioxidant (vetzuuresters van ascorbinezuur, natriumdisulfiet), kurkuma. Kan sporen van melk bevatten. Aardappelen uit Duitsland. Ongeopend
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: Kartoffel
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Veau A La Tomate Et Riz Nutrisens | 69 | 4,1 g | 8,4 g | 1,9 g |
| Fromage blanc Delisse | 69 | 6,4 g | 4 g | 3 g |
| Natural Azúcar de cana Dia | 69 | 2,7 g | 12,3 g | 1 g |
| vehappy Sojajoghurt | 69 | 3,5 g | 9,3 g | 1,8 g |
| Haricots du lauraguais cuisinés à la graisse de canard le volvestre | 69 | 4,5 g | 7 g | 1,6 g |
| Pom'Potes Materne | 69 | 0,5 g | 14,6 g | 0,5 g |
| Vegan chow mein Sainsbury's | 69 | 2,1 g | 9,7 g | 2 g |
| Caffé Latte Starbucks | 69 | 2,8 g | 8,8 g | 2,3 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Aardappelpuree?
100 g Aardappelpuree har 69 kcal.
Hvor meget protein er der i Aardappelpuree?
Aardappelpuree indeholder 2,2 g protein pr. 100 g (4 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den nederste fjerdedel (median 7 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Aardappelpuree?
Aardappelpuree har 12 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,1 g kostfibre og 1,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Aardappelpuree?
Aardappelpuree indeholder 1,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,7 g mættet (4 % af referenceindtaget).
Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Aardappelpuree?
Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B6 (20 % DV), Pantothensyre (B5) (11 % DV) og Niacin (B3) (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.
Hvor meget natrium er der i Aardappelpuree?
100 g indeholder 0,51 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 9. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4065019017162. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. maj 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.