9 Gaufres saupoudrées
Produit emballé Pain et produits cuits au four Sans marque
9 Gaufres saupoudrées contient 446 kcal pour 100 g.
Environ 49 % de ses calories proviennent des glucides, avec 44 % des lipides et 7 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly (469 kcal pour 100 g).
100 g apportent 47 % de la valeur quotidienne en Vitamine E, 41 % de la valeur quotidienne en manganèse et 39 % de la valeur quotidienne en cuivre.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 446 kcal | |
| Lipides totaux L | 21,6 g | 28 % |
| Acides gras saturés L | 4,1 g | 20 % |
| Cholestérol L | 55,7 mg | 19 % |
| Sodium L | 212 mg | 9 % |
| Glucides totaux L | 53,9 g | 20 % |
| Fibres alimentaires L | 3 g | 11 % |
| Sucres totaux L | 32,5 g | |
| Sucres ajoutés L | 31,3 g | 63 % |
| Protéines L | 8,1 g | 16 % |
| Vitamine A L | 25,4 µg | 3 % |
| Vitamine C L | 0,12 mg | 0,1 % |
| Vitamine D L | 1 µg | 5 % |
| Vitamine E L | 7,1 mg | 47 % |
| Thiamine (B1) L | 0,15 mg | 13 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,14 mg | 11 % |
| Niacine (B3) L | 0,32 mg | 2 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,52 mg | 10 % |
| Vitamine B6 L | 0,1 mg | 6 % |
| Folate (B9) L | 66 µg | 17 % |
| Vitamine B12 L | 0,21 µg | 9 % |
| Calcium L | 37,1 mg | 3 % |
| Fer L | 1,5 mg | 8 % |
| Magnésium L | 55,5 mg | 13 % |
| Phosphore L | 145 mg | 12 % |
| Potassium L | 316 mg | 7 % |
| Zinc L | 1,2 mg | 11 % |
| Cuivre L | 0,35 mg | 39 % |
| Manganèse L | 0,93 mg | 41 % |
| Sélénium L | 6,6 µg | 12 % |
| Iodine L | 6,6 µg | 4 % |
| Chlorure L | 33,6 mg | 1 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 7 %
- Glucides 49 %
- Lipides 44 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines8,1 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 7,8 g)
- Fibres3 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 1,7 g)
- Sucres32,5 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 32,8 g)
- Lipides21,6 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 25,8 g)
- Acides gras saturés4,1 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 5,6 g)
- Sodium212 mgdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 310 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau18,7 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 10,9 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 6,2 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 19,4 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,007 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,016 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 1,3 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 4,9 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 59 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 18,7 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Sans marque
- Code-barres
- 3291030606301
- Quantité
- 400 g
- Catégorie
- Gaufrettes de style bruxellois
- Emballage
- Plastic,bag
- Nutri-Score
- E tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Sucre, farine de blé, œufs, huile de colza, margarine (Huiles et graisses végétales (palme, colzas, en proportions variables), eau, émulsifiants: lécithines de soja, mono et di-glycérides d'acides gras, sel, acidifiant: acide citrique, arôme naturel, colorant: caroténoïde), farine de soja, sucre inverti, stabilisant: sorbitol, sel, émulsifiant: lécithines de soja, amidon de blé, poudre à lever: carbonate acide d'ammonium, arôme. Peut contenir des traces de lait.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: SucreFarine de froment (blé)ŒufHuile de colza (canola)SelHuile de palme
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Gaufres Thijs | 446 | 8,1 g | 53,9 g | 21,6 g |
| Frischeiwaffeln Aldente | 448 | 8 g | 51 g | 23 g |
| Gaufres aux oeufs gluten | 448 | 7,7 g | 51 g | 23 g |
| Frischeiwaffeln Aldente | 449 | 7,8 g | 49 g | 24 g |
| Gaufres Molles Thijs | 449 | 8,2 g | 53,9 g | 22 g |
| Gaufre super flash Antoinette Patisserie | 442 | 8,1 g | 53,9 g | 21,6 g |
| Gaufres poudrées Casino | 450 | 7,6 g | 50 g | 24 g |
| Frischei-Waffeln Schuh’s | 451 | 6,9 g | 53 g | 23 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3291030606301. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 13 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.