4 bake at home white rolls
Produit emballé Pain et produits cuits au four Sainsbury's
4 bake at home white rolls contient 291 kcal pour 100 g. Serving, 1 roll, 75 g (75 g) apporte environ 218 kcal.
Environ 77 % de ses calories proviennent des glucides, avec 13 % des protéines et 5 % des l'alcool (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly, où la médiane est de 255 kcal pour 100 g sur 232 produits.
100 g apportent 79 % de la valeur quotidienne en manganèse, 41 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1) et 36 % de la valeur quotidienne en iodine.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 291 kcal | |
| Lipides totaux L | 1,4 g | 2 % |
| Acides gras saturés L | 0,5 g | 3 % |
| Cholestérol L | 0,009 mg | 0 % |
| Sodium L | 429 mg | 19 % |
| Glucides totaux L | 58,4 g | 21 % |
| Fibres alimentaires L | 3,1 g | 11 % |
| Sucres totaux L | 3 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 9,8 g | 20 % |
| Vitamine A L | 0,26 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,21 mg | 0,2 % |
| Vitamine D L | 0,11 µg | 0,5 % |
| Vitamine E L | 0,66 mg | 4 % |
| Thiamine (B1) L | 0,49 mg | 41 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,029 mg | 2 % |
| Niacine (B3) L | 0,67 mg | 4 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,51 mg | 10 % |
| Vitamine B6 L | 0,11 mg | 7 % |
| Folate (B9) L | 37,9 µg | 9 % |
| Vitamine B12 L | 0,009 µg | 0,4 % |
| Calcium L | 26,5 mg | 2 % |
| Fer L | 1,9 mg | 11 % |
| Magnésium L | 63,1 mg | 15 % |
| Phosphore L | 207 mg | 17 % |
| Potassium L | 271 mg | 6 % |
| Zinc L | 1,8 mg | 16 % |
| Cuivre L | 0,25 mg | 28 % |
| Manganèse L | 1,8 mg | 79 % |
| Sélénium L | 9 µg | 16 % |
| Iodine L | 54,2 µg | 36 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 13 %
- Glucides 77 %
- Lipides 4 %
- Alcool 5 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines9,8 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 8,3 g)
- Fibres3,1 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 3,2 g)
- Sucres3 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 2,8 g)
- Lipides1,4 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 1,4 g)
- Acides gras saturés0,5 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 0,3 g)
- Sodium429 mgen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 472 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau17,7 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 47,4 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 4,6 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 17,7 g |
|---|---|
| Alcool L | 2,3 g |
Détails du produit
- Marque
- Sainsbury's
- Code-barres
- 00411417
- Quantité
- 300g
- Portion indiquée
- 1 Roll (75 g)
- Catégorie
- Pains précuits
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Wheat Flour, Water, Wheat Sourdough, Yeast, Alcohol, Salt, Wheat Gluten, Emulsifier: Mono - and Diacetyl Tartaric Acid Esters of Mono - and Diglycerides of Fatty Acids, Malted Wheat Flour, Deactivated Yeast, Barley Malt Flour, Barley Malt Extract, Antioxidant: Ascorbic Acid.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)LevureSel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 00411417. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 5 août 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.