100% Whole Grain Organic Bread
Produit emballé Pain et produits cuits au four Oroweat
100% Whole Grain Organic Bread contient 292 kcal pour 100 g. Serving, 1 slice, 48 g (48 g) apporte environ 140 kcal.
Environ 63 % de ses calories proviennent des glucides, avec 19 % des lipides et 17 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly, où la médiane est de 263 kcal pour 100 g sur 10 039 produits.
100 g apportent 87 % de la valeur quotidienne en manganèse, 37 % de la valeur quotidienne en cuivre et 21 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3).
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 292 kcal | |
| Lipides totaux L | 6,3 g | 8 % |
| Acides gras saturés L | 0 g | 0 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 417 mg | 18 % |
| Glucides totaux L | 45,8 g | 17 % |
| Fibres alimentaires L | 6,2 g | 22 % |
| Sucres totaux L | 8,3 g | |
| Sucres ajoutés L | 8,3 g | 17 % |
| Protéines L | 12,5 g | 25 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0 mg | 0 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine K L | 0 µg | 0 % |
| Thiamine (B1) L | 0 mg | 0 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,083 mg | 6 % |
| Niacine (B3) L | 3,3 mg | 21 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,5 mg | 10 % |
| Vitamine B6 L | 0 mg | 0 % |
| Folate (B9) L | 19 µg | 5 % |
| Calcium L | 83 mg | 6 % |
| Fer L | 2,3 mg | 13 % |
| Magnésium L | 83 mg | 20 % |
| Phosphore L | 188 mg | 15 % |
| Potassium L | 250 mg | 5 % |
| Zinc L | 1,7 mg | 15 % |
| Cuivre L | 0,33 mg | 37 % |
| Manganèse L | 2 mg | 87 % |
| Sélénium L | 0 µg | 0 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 17 %
- Glucides 63 %
- Lipides 19 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines12,5 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 8,9 g)
- Fibres6,2 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 3,5 g)
- Sucres8,3 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 3 g)
- Lipides6,3 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 3,6 g)
- Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 0,46 g)
- Sodium417 mgen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 464 mg)
- Protéines pour 100 kcal4,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 2,1 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 3,1 g |
Autres composants (2)
| Acide folique L | 0 µg |
|---|---|
| Vitamine E L | 3 mg |
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 292 kcal | 292 kcal |
| Protéines | 12,5 g | 12,5 g |
| Glucides | 45,8 g | 45,8 g |
| Lipides | 6,3 g | 6,3 g |
| Fibres | 6,3 g | 6,2 g |
| Sucres | 8,3 g | 8,3 g |
| Sodium | 417 mg | 417 mg |
Détails du produit
Ingrédients
Whole wheat flour*, water, cane sugar*, sunflower seeds*, wheat gluten*, whole wheat sourdough (water, fermented whole wheat flour*), yeast, whole wheat berry*, soybean oil*, sesame seeds*, oats*, sea salt, cultured wheat flour*, natural flavors, grain vinegar*, lactic acid, citric acid.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)SucreLevureAvoineSelVinaigre
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2676837. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 5 novembre 2022. Importée le 6 novembre 2026.
- Open Food Facts, fiche 0073410026335. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 février 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.