10 Chicken Fingers
Produit emballé Pain et produits cuits au four Birds Eye
10 Chicken Fingers contient 242 kcal pour 100 g. Serving, 1 serving, 100 g (100 g) apporte environ 242 kcal.
Environ 41 % de ses calories proviennent des lipides, avec 38 % des glucides et 20 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly, où la médiane est de 215 kcal pour 100 g sur 421 produits.
100 g apportent 31 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3), 20 % de la valeur quotidienne en Vitamine E et 18 % de la valeur quotidienne en cuivre.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 242 kcal | |
| Lipides totaux L | 11 g | 14 % |
| Acides gras saturés L | 1,3 g | 7 % |
| Cholestérol L | 36,5 mg | 12 % |
| Sodium L | 376 mg | 16 % |
| Glucides totaux L | 23 g | 8 % |
| Fibres alimentaires L | 1,5 g | 5 % |
| Sucres totaux L | 0,5 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 12 g | 24 % |
| Vitamine A L | 4,5 µg | 0,5 % |
| Vitamine C L | 0,61 mg | 0,7 % |
| Vitamine D L | 0,055 µg | 0,3 % |
| Vitamine E L | 2,9 mg | 20 % |
| Thiamine (B1) L | 0,037 mg | 3 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,021 mg | 2 % |
| Niacine (B3) L | 5 mg | 31 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,74 mg | 15 % |
| Vitamine B6 L | 0,11 mg | 6 % |
| Folate (B9) L | 4,1 µg | 1 % |
| Vitamine B12 L | 0,077 µg | 3 % |
| Calcium L | 11,2 mg | 0,9 % |
| Fer L | 0,58 mg | 3 % |
| Magnésium L | 25,3 mg | 6 % |
| Phosphore L | 153 mg | 12 % |
| Potassium L | 242 mg | 5 % |
| Zinc L | 0,56 mg | 5 % |
| Cuivre L | 0,16 mg | 18 % |
| Manganèse L | 0,25 mg | 11 % |
| Sélénium L | 4,8 µg | 9 % |
| Iodine L | 21 µg | 14 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 20 %
- Glucides 38 %
- Lipides 41 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines12 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 15,1 g)
- Fibres1,5 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 1,2 g)
- Sucres0,5 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 1 g)
- Lipides11 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 9,7 g)
- Acides gras saturés1,3 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 1,4 g)
- Sodium376 mgen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 440 mg)
- Protéines pour 100 kcal5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau48,6 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 0 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 48,6 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Birds Eye
- Code-barres
- 5000116112265
- Portion indiquée
- 1 serving (100 g)
- Catégorie
- Poulet pané
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Chicken Breast (43%), Flour (WHEAT, Wholegrain WHEAT), Water, Rapeseed Oil, Salt, Yeast, Natural Flavouring, Colour (Paprika Extract), Calcium Carbonate, Iron, Niacin, Thiamin.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Huile de colza (canola)SelLevureFarine de froment (blé)
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Tenders de poulet Thiriet | 242 | 17 g | 20 g | 11 g |
| Çıtır Kova Muhteşem Üçlü Lezita | 242 | 13,7 g | 16,3 g | 13,6 g |
| Chicken Quarter Pounder Burger Tesco | 242 | 13,6 g | 15,1 g | 13,7 g |
| Breaded Chicken Steaks Tesco | 243 | 16,7 g | 11 g | 14,2 g |
| Fingers de filet de poulet crispy saveur barbecue Apéro Prêt | 243 | 17,3 g | 20,6 g | 10 g |
| Space to Thrive British Breaded Chicken Steaks Co-op | 243 | 13 g | 14 g | 15 g |
| Spicy Tenders de Poulet Hunkar | 241 | 14,3 g | 17,7 g | 11,9 g |
| Asda Chicken Bites Asda | 241 | 16 g | 17 g | 12 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5000116112265. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 9 juin 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.