Zaziki
Producto envasado Sopas y salsas Apostels
Zaziki contiene 112 kcal por 100 g.
Alrededor del 54% de sus calorías procede de grasas, con 30% de carbohidratos y 16% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en sopas y salsas en FoodFactly, donde la mediana es de 135 kcal por 100 g entre 191 productos.
100 g aportan el 34% del valor diario de selenio, el 12% del valor diario de iodine y el 10% del valor diario de Riboflavin (B2).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 112 kcal | |
| Grasas totales L | 6,4 g | 8% |
| Grasas saturadas L | 1,8 g | 9% |
| Colesterol L | 8,4 mg | 3% |
| Sodio L | 440 mg | 19% |
| Carbohidratos totales L | 8 g | 3% |
| Fibra alimentaria L | 0,58 g | 2% |
| Azúcares totales L | 6 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 4,4 g | 9% |
| Vitamina A L | 21 µg | 2% |
| Vitamina C L | 1,5 mg | 2% |
| Vitamina D L | 0,096 µg | 0,5% |
| Vitamina E L | 1,1 mg | 8% |
| Thiamin (B1) L | 0,048 mg | 4% |
| Riboflavin (B2) L | 0,13 mg | 10% |
| Niacin (B3) L | 0,071 mg | 0,4% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,39 mg | 8% |
| Vitamina B6 L | 0,09 mg | 5% |
| Folate (B9) L | 4,7 µg | 1% |
| Vitamina B12 L | 0,2 µg | 8% |
| Calcio L | 100 mg | 8% |
| Iron L | 0,17 mg | 0,9% |
| Magnesio L | 16,2 mg | 4% |
| Fósforo L | 87,8 mg | 7% |
| Potasio L | 188 mg | 4% |
| Zinc L | 0,36 mg | 3% |
| Copper L | 0,027 mg | 3% |
| Manganese L | 0,12 mg | 5% |
| Selenio L | 18,5 µg | 34% |
| Iodine L | 17,3 µg | 12% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 16%
- Carbohidratos 30%
- Grasas 54%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas4,4 gpor encima de la mediana de sopas y salsas (mediana 4 g)
- Fibra0,58 gpor encima de la mediana de sopas y salsas (mediana 0,5 g)
- Azúcares6 gen el cuartil más alto de sopas y salsas (mediana 3,1 g)
- Grasas6,4 gen el cuartil más bajo de sopas y salsas (mediana 10 g)
- Grasas saturadas1,8 gen el cuartil más bajo de sopas y salsas (mediana 3,9 g)
- Sodio440 mgpor encima de la mediana de sopas y salsas (mediana 377 mg)
- Proteína por 100 kcal3,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua77,4 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 1,9 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 26,6 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 77,4 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0,001 g |
Detalles del producto
Ingredientes
Vollmilch, 15% Gurken, 6% Knoblauch, 3% Rapsöl, 2% Milcheiweißerzeugnis, 2% modifizierte Stärke, 1% Magermilchpulver, Meersalz, 1% Olivenöl, Weinessig, Pfeffer, Verdickungsmittel (Pektin, Agar-Agar), Säureregulator (Natriumcarbonat, Natriumcitrat), Säuerungskulturen.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: LecheAjoAceite violado (canla)SaltAceite de olivaVinegar
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|---|---|---|---|---|
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 4000832725504. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 25 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.