Yogurt magro caffè
Producto envasado Dairy and Eggs Granarolo
Yogurt magro caffè contiene 99 kcal por 100 g. Serving, 125 g (125 g) aporta unas 124 kcal.
Alrededor del 79% de sus calorías procede de carbohidratos, con 20% de proteínas y 0,9% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 84 kcal por 100 g entre 9.493 productos.
100 g aportan el 16% del valor diario de Riboflavin (B2) y el 10% del valor diario de Ácido pantoténico (B5).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 99 kcal | |
| Grasas totales L | 0,1 g | 0,1% |
| Grasas saturadas L | 0,1 g | 0,5% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 48 mg | 2% |
| Carbohidratos totales L | 19 g | 7% |
| Fibra alimentaria L | 0,1 g | 0,4% |
| Azúcares totales L | 19 g | |
| Azúcares añadidos L | 19 g | 38% |
| Proteínas L | 4,8 g | 10% |
| Vitamina A L | 1,6 µg | 0,2% |
| Vitamina C L | 0,2 mg | 0,2% |
| Vitamina D L | 0,43 µg | 2% |
| Vitamina E L | 0,064 mg | 0,4% |
| Thiamin (B1) L | 0,078 mg | 6% |
| Riboflavin (B2) L | 0,21 mg | 16% |
| Niacin (B3) L | 0,39 mg | 2% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,52 mg | 10% |
| Vitamina B6 L | 0,11 mg | 7% |
| Folate (B9) L | 23 µg | 6% |
| Vitamina B12 L | 0,14 µg | 6% |
| Calcio L | 105 mg | 8% |
| Iron L | 0,2 mg | 1% |
| Magnesio L | 14,2 mg | 3% |
| Fósforo L | 80,4 mg | 6% |
| Potasio L | 162 mg | 3% |
| Zinc L | 0,36 mg | 3% |
| Copper L | 0,021 mg | 2% |
| Manganese L | 0,077 mg | 3% |
| Selenio L | 3,3 µg | 6% |
| Iodine L | 10,4 µg | 7% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 20%
- Carbohidratos 79%
- Grasas 0,9%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas4,8 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 3,8 g)
- Fibra0,1 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 0,053 g)
- Azúcares19 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 9,7 g)
- Grasas0,1 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 2,7 g)
- Grasas saturadas0,1 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 1,6 g)
- Sodio48 mgpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 44 mg)
- Proteína por 100 kcal4,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua70,4 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 0,004 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 0,006 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0,012 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,004 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,004 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,004 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 0,004 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 53 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 70,4 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
Ingredientes
Yogurt magro (latte 0,1% di grasso, fermenti lattici specifici vivi: Streptococcus thermophilus, Lactobacillus bulgaricus), zucchero, caffè solubile 0,5%
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Azúcar
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Valio Luomu turkkilainen kerrosjogurtti 150 g vadelma-mustikka laktoositon Valio | 99 | 7,7 g | 7,9 g | 3,7 g |
| jogurt pur himbeer Jogurtpur | 99 | 4,5 g | 13 g | 2,8 g |
| Manila Honig EasiYo | 99 | 3,8 g | 11,8 g | 4 g |
| yogourt Pur Mokka Emmi | 99 | 4,5 g | 13 g | 3 g |
| Yogurt intero banana Selex | 99 | 3,5 g | 14 g | 3,2 g |
| Pathos Yogurt colato greco cocco 1,6% di grassi Eurospin | 99 | 8 g | 13 g | 1,6 g |
| Yogourt LC1 Probiotic framboise, abricot et amande Nestlé | 99 | 4,2 g | 13 g | 3,1 g |
| Yogurt biologico Mirtilli Valgardena | 99 | 3,5 g | 13 g | 3,7 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 8005350310146. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 2 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.