Yogurt intero nocciola
Producto envasado Dairy and Eggs Selex
Yogurt intero nocciola contiene 103 kcal por 100 g.
Alrededor del 54% de sus calorías procede de carbohidratos, con 31% de grasas y 14% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 90 kcal por 100 g entre 825 productos.
100 g aportan el 31% del valor diario de selenio.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 103 kcal | |
| Grasas totales L | 3,6 g | 5% |
| Grasas saturadas L | 2,5 g | 13% |
| Colesterol L | 8 mg | 3% |
| Sodio L | 40 mg | 2% |
| Carbohidratos totales L | 14 g | 5% |
| Fibra alimentaria L | 0,4 g | 1% |
| Azúcares totales L | 13 g | |
| Azúcares añadidos L | 32,9 g | 66% |
| Proteínas L | 3,7 g | 7% |
| Vitamina A L | 20 µg | 2% |
| Vitamina C L | 0,16 mg | 0,2% |
| Vitamina D L | 0,085 µg | 0,4% |
| Vitamina E L | 0,28 mg | 2% |
| Thiamin (B1) L | 0,031 mg | 3% |
| Riboflavin (B2) L | 0,11 mg | 9% |
| Niacin (B3) L | 0,042 mg | 0,3% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,3 mg | 6% |
| Vitamina B6 L | 0,016 mg | 0,9% |
| Folate (B9) L | 1,7 µg | 0,4% |
| Vitamina B12 L | 0,15 µg | 6% |
| Calcio L | 78,6 mg | 6% |
| Iron L | 0,075 mg | 0,4% |
| Magnesio L | 8,7 mg | 2% |
| Fósforo L | 66,9 mg | 5% |
| Potasio L | 116 mg | 2% |
| Zinc L | 0,27 mg | 2% |
| Copper L | 0,03 mg | 3% |
| Manganese L | 0,056 mg | 2% |
| Selenio L | 16,9 µg | 31% |
| Iodine L | 7,5 µg | 5% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 14%
- Carbohidratos 54%
- Grasas 31%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas3,7 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 3,5 g)
- Fibra0,4 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 0 g)
- Azúcares13 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 10,7 g)
- Grasas3,6 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 3,4 g)
- Grasas saturadas2,5 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 2,2 g)
- Sodio40 mgen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 40,6 mg)
- Proteína por 100 kcal3,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua55,9 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0,61 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 14,2 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 55,9 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Selex
- Código de barras
- 8003100826251
- Cantidad
- 250g (2x 125g)
- Categoría
- Yogures de leche entera
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
latte intero, sciroppo di glucosio-fruttosio, zucchero, pasta di nocciola 1,4%, amido modificato di mais; aromi, acido citrico, zucchero
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 8003100826251. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 12 de marzo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.