Yogur entero
Producto envasado Dulces y postres Tregar
Comprobación de datos: los azúcares superan a los carbohidratos totales. Los datos de origen pueden contener un error; use estos valores con cautela.
Yogur entero contiene 98 kcal por 100 g. Serving, 160 g (160 g) aporta unas 156 kcal.
Alrededor del 62% de sus calorías procede de carbohidratos, con 23% de grasas y 15% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de dulces y postres en FoodFactly (92 kcal por 100 g).
100 g aportan el 21% del valor diario de Vitamina B12, el 17% del valor diario de Vitamina A y el 15% del valor diario de Vitamina C.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 97,5 kcal | |
| Grasas totales L | 2,5 g | 3% |
| Grasas saturadas L | 1,3 g | 6% |
| Colesterol L | 2,1 mg | 0,7% |
| Sodio L | 50,8 mg | 2% |
| Carbohidratos totales L | 15 g | 5% |
| Fibra alimentaria L | 0 g | 0% |
| Azúcares totales L | 18,3 g | |
| Azúcares añadidos L | 11,4 g | 23% |
| Proteínas L | 3,7 g | 7% |
| Vitamina A L | 150 µg | 17% |
| Vitamina C L | 13,3 mg | 15% |
| Vitamina D L | 1,3 µg | 6% |
| Vitamina E L | 0,075 mg | 0,5% |
| Thiamin (B1) L | 0,05 mg | 4% |
| Riboflavin (B2) L | 0,19 mg | 14% |
| Niacin (B3) L | 0,15 mg | 0,9% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,42 mg | 8% |
| Vitamina B6 L | 0,057 mg | 3% |
| Folate (B9) L | 27,2 µg | 7% |
| Vitamina B12 L | 0,5 µg | 21% |
| Calcio L | 119 mg | 9% |
| Iron L | 0,091 mg | 0,5% |
| Magnesio L | 15,7 mg | 4% |
| Fósforo L | 87,5 mg | 7% |
| Potasio L | 214 mg | 5% |
| Zinc L | 0,51 mg | 5% |
| Copper L | 0,016 mg | 2% |
| Manganese L | 0,073 mg | 3% |
| Selenio L | 4,5 µg | 8% |
| Iodine L | 16 µg | 11% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 15%
- Carbohidratos 62%
- Grasas 23%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas3,7 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 3,4 g)
- Azúcares18,3 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 11,6 g)
- Grasas2,5 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 2,9 g)
- Grasas saturadas1,3 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 2 g)
- Sodio50,8 mgpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 44 mg)
- Proteína por 100 kcal3,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua70,3 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 1,3 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 4,4 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 70,3 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Tregar
- Código de barras
- 7793913000856
- Cantidad
- 160 g
- Ración de la etiqueta
- 160 g
- Categoría
- Yogures endulzados
- Envase
- pot
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Leche fluida entera, trozos de frutilla, azúcar, leche en polvo descremada, fermentos de bacterias lácticas (Streptococcus thermophilus y Lactobacillus bulgaricus), almidón modificado, estabilizante (gelatina), vitaminas A y D CONTIENE LECHE * CONSERVAR EN FRIO (entre 2 y 8 C). Elaborado por: Garcia Hnos.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Yaourt aromatisé goût banane Danone | 97 | 3,1 g | 15,1 g | 2,7 g |
| Yaourt d'antan myrtille Ferme de Kervihan | 98 | 3,6 g | 14,3 g | 2,9 g |
| Iogurte Biscuit Cremoso Pingo Doce | 97 | 3,9 g | 14 g | 2,8 g |
| Bio Jogurt Erdbeere coop naturaplan | 97 | 3,6 g | 13 g | 3,4 g |
| Yaourt fermier noix de coco La Ferme Saint Ulrich | 97 | 3,2 g | 13,6 g | 3,4 g |
| Passion Joghurt Melon Migros | 98 | 3 g | 15 g | 2,8 g |
| Yaourts aux Fruits (12 pots) Dia | 96 | 3,4 g | 14,8 g | 2,6 g |
| Yaourt saveur Fraise Danone | 96 | 3,3 g | 15,1 g | 2,5 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 7793913000856. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 12 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.