Yaourt nature brassé

Producto envasado Dairy and Eggs Biocoop

Yaourt nature brassé contiene 77 kcal por 100 g.

Alrededor del 45% de sus calorías procede de grasas, con 33% de carbohidratos y 22% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de dairy and eggs en FoodFactly (71 kcal por 100 g).

100 g aportan el 24% del valor diario de Vitamina B12, el 19% del valor diario de Riboflavin (B2) y el 18% del valor diario de iodine.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Yaourt nature brassé de Biocoop, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
77kcal por 100 g
4,2 gproteínas
6,4 gcarbohidratos
3,9 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 77 kcal
Grasas totales L 3,9 g 5%
Grasas saturadas L 2,7 g 14%
Colesterol L 3,8 mg 1%
Sodio L 52 mg 2%
Carbohidratos totales L 6,4 g 2%
Fibra alimentaria L 0 g 0%
Azúcares totales L 5,3 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 4,2 g 8%
Vitamina A L 14,3 µg2%
Vitamina C L 1,4 mg2%
Vitamina D L 0,08 µg0,4%
Vitamina E L 0,025 mg0,2%
Thiamin (B1) L 0,05 mg4%
Riboflavin (B2) L 0,24 mg19%
Niacin (B3) L 0,12 mg0,8%
Ácido pantoténico (B5) L 0,47 mg9%
Vitamina B6 L 0,055 mg3%
Folate (B9) L 7,5 µg2%
Vitamina B12 L 0,58 µg24%
Calcio L 160 mg12%
Iron L 0,043 mg0,2%
Magnesio L 15 mg4%
Fósforo L 128 mg10%
Potasio L 204 mg4%
Zinc L 0,55 mg5%
Copper L 0,014 mg2%
Manganese L 0,007 mg0,3%
Selenio L 1,9 µg4%
Iodine L 26,4 µg18%
Chloride L 137 mg6%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 22%Carbohidratos: 33%Grasas: 45%77kcal / 100 g
  • Proteínas 22%
  • Carbohidratos 33%
  • Grasas 45%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Vitamina B1224%Riboflavin (B2)19%Iodine18%Calcio12%Fósforo10%Ácido pantoténico (B5)9%Chloride6%Zinc5%Potasio4%Thiamin (B1)4%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas4,2 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 4,1 g)
  • Azúcares5,3 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 4,3 g)
  • Grasas3,9 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 3,5 g)
  • Grasas saturadas2,7 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 2,3 g)
  • Sodio52 mgpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 48 mg)
  • Proteína por 100 kcal5,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua87,1 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)
Grasa monoinsaturada L0,21 g
Grasa poliinsaturada L0,024 g
Azúcares y almidón (1)
Starch L0 g
Ácidos grasos individuales (4)
EPA (omega-3, 20:5 n-3) L0 g
DHA (omega-3, 22:6 n-3) L0 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,005 g
Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L0,018 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L7,3 µg
Otros componentes (2)
Agua L87,1 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Biocoop
Código de barras
3375610000816
Cantidad
400 g
Categoría
Yogures revueltos de color azulado
Envase
pot,Cardboard,fresh,fr:couvercle-carton,fr:opercule-metal
Nutri-Score
B según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Lait* entier de vache 96.1% (France), poudre de lait* 3.8% (France), ferments lactiques (lait). *Ingrédients issus de l'Agriculture Biologique.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Leche

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 3375610000816. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de octubre de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Yaourt nature brassé?

100 g de Yaourt nature brassé tienen 77 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Yaourt nature brassé?

Yaourt nature brassé contiene 4,2 g de proteína por 100 g (el 8% del valor diario de 50 g). Alrededor del 22% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está por encima de la mediana (mediana 4,1 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Yaourt nature brassé?

Yaourt nature brassé tiene 6,4 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 5,3 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Yaourt nature brassé?

Yaourt nature brassé contiene 3,9 g de grasa por 100 g, de los cuales 2,7 g son saturados (el 14% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Yaourt nature brassé?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina B12 (24% DV), Riboflavin (B2) (19% DV), iodine (18% DV), calcio (12% DV) y fósforo (10% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Yaourt nature brassé?

100 g contienen 52 mg de sodio, el 2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 26 de octubre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.