Yaourt nature Bio
Producto envasado Dairy and Eggs Leader Price
Yaourt nature Bio contiene 69 kcal por 100 g.
Alrededor del 45% de sus calorías procede de grasas, con 31% de carbohidratos y 24% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de dairy and eggs en FoodFactly (63 kcal por 100 g).
100 g aportan el 18% del valor diario de Vitamina B12, el 16% del valor diario de Riboflavin (B2) y el 16% del valor diario de iodine.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 69 kcal | |
| Grasas totales L | 3,4 g | 4% |
| Grasas saturadas L | 2,3 g | 11% |
| Colesterol L | 13,8 mg | 5% |
| Sodio L | 56 mg | 2% |
| Carbohidratos totales L | 5,4 g | 2% |
| Fibra alimentaria L | 0 g | 0% |
| Azúcares totales L | 4,5 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 4,1 g | 8% |
| Vitamina A L | 37,3 µg | 4% |
| Vitamina C L | 1,3 mg | 1% |
| Vitamina D L | 0,097 µg | 0,5% |
| Vitamina E L | 0,086 mg | 0,6% |
| Thiamin (B1) L | 0,053 mg | 4% |
| Riboflavin (B2) L | 0,21 mg | 16% |
| Niacin (B3) L | 0,12 mg | 0,7% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,43 mg | 9% |
| Vitamina B6 L | 0,058 mg | 3% |
| Folate (B9) L | 11,6 µg | 3% |
| Vitamina B12 L | 0,43 µg | 18% |
| Calcio L | 150 mg | 12% |
| Iron L | 0,048 mg | 0,3% |
| Magnesio L | 13,8 mg | 3% |
| Fósforo L | 118 mg | 9% |
| Potasio L | 185 mg | 4% |
| Zinc L | 0,49 mg | 4% |
| Copper L | 0,05 mg | 6% |
| Manganese L | 0,003 mg | 0,1% |
| Selenio L | 1,4 µg | 3% |
| Iodine L | 23,5 µg | 16% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 24%
- Carbohidratos 31%
- Grasas 45%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas4,1 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 4 g)
- Grasas3,4 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 3 g)
- Grasas saturadas2,3 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 1,8 g)
- Sodio56 mgpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 48 mg)
- Proteína por 100 kcal5,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua85,6 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0,096 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 19,4 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 85,6 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Leader Price
- Código de barras
- 3263859600310
- Cantidad
- 500 g (4x125g)
- Categoría
- Yogures naturales
- Nutri-Score
- B según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Lait entier pasteurisé* 96% - lait écrémé en poudre* • ferments lactiques (contient lait *Ingrédients issus de l'agriculture biologique,
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Leche
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 3263859600310. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 2 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.