Wholemeal pitta
Producto envasado Comidas y Platos Morrisons
Wholemeal pitta contiene 277 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 60 g (60 g) aporta unas 166 kcal.
Alrededor del 74% de sus calorías procede de carbohidratos, con 17% de proteínas y 9% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en comidas y platos en FoodFactly, donde la mediana es de 237 kcal por 100 g entre 35.433 productos.
100 g aportan el 212% del valor diario de Thiamin (B1), el 39% del valor diario de Folate (B9) y el 26% del valor diario de Ácido pantoténico (B5).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 277 kcal | |
| Grasas totales L | 2,7 g | 3% |
| Grasas saturadas L | 0,4 g | 2% |
| Colesterol L | 0,073 mg | 0% |
| Sodio L | 352 mg | 15% |
| Carbohidratos totales L | 48,3 g | 18% |
| Fibra alimentaria L | 7,8 g | 28% |
| Azúcares totales L | 3,4 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 10,9 g | 22% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0 mg | 0% |
| Vitamina D L | 0,087 µg | 0,4% |
| Vitamina E L | 0 mg | 0% |
| Vitamina K L | 0 µg | 0% |
| Thiamin (B1) L | 2,5 mg | 212% |
| Riboflavin (B2) L | 0,21 mg | 16% |
| Niacin (B3) L | 3,9 mg | 24% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 1,3 mg | 26% |
| Vitamina B6 L | 0,24 mg | 14% |
| Folate (B9) L | 158 µg | 39% |
| Vitamina B12 L | 0,071 µg | 3% |
| Choline L | 0 mg | 0% |
| Calcio L | 42 mg | 3% |
| Iron L | 0 mg | 0% |
| Magnesio L | 0 mg | 0% |
| Fósforo L | 0 mg | 0% |
| Potasio L | 486 mg | 10% |
| Zinc L | 0 mg | 0% |
| Copper L | 0 mg | 0% |
| Manganese L | 0 mg | 0% |
| Selenio L | 0 µg | 0% |
| Iodine L | 22 µg | 15% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 17%
- Carbohidratos 74%
- Grasas 9%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas10,9 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 10 g)
- Fibra7,8 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 1,8 g)
- Azúcares3,4 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 2,6 g)
- Grasas2,7 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 8,3 g)
- Grasas saturadas0,4 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 2,7 g)
- Sodio352 mgpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 433 mg)
- Proteína por 100 kcal3,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua36,8 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 2,8 µg |
|---|
Otros componentes (3)
| Agua L | 36,8 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
| Caffeine L | 0 mg |
Detalles del producto
- Marca
- Morrisons
- Código de barras
- 5010251850403
- Cantidad
- 6
- Ración de la etiqueta
- 1 portion (60 g)
- Categoría
- Wholemeal-flatbread
- Envase
- en:pack
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Wholemeal wheat flour, Water, Yeast, Rapeseed oil, Salt, Fortified wheat flour (wheat flour, calcium carbonate, iron, niacin, thiamin), Preservative (calcium propionate).
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Harina de trigoLevaduraAceite violado (canla)Salt
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 5010251850403. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de julio de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.