Wheat Bolillo Rolls
Producto envasado Pan y productos horneados Smith's Bakery Fresh
Wheat Bolillo Rolls contiene 212 kcal por 100 g. Serving, 2 roll, 99 g (99 g) aporta unas 210 kcal.
Alrededor del 76% de sus calorías procede de carbohidratos, con 13% de proteínas y 11% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en pan y productos horneados en FoodFactly, donde la mediana es de 286 kcal por 100 g entre 32.087 productos.
100 g aportan el 699% del valor diario de calcio, el 87% del valor diario de manganese y el 68% del valor diario de Thiamin (B1).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 212 kcal | |
| Grasas totales L | 2,5 g | 3% |
| Grasas saturadas L | 0,51 g | 3% |
| Colesterol L | 0,019 mg | 0% |
| Sodio L | 525 mg | 23% |
| Carbohidratos totales L | 40,4 g | 15% |
| Fibra alimentaria L | 3 g | 11% |
| Azúcares totales L | 3 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 7,1 g | 14% |
| Vitamina A L | 0,56 µg | 0,1% |
| Vitamina C L | 0,3 mg | 0,3% |
| Vitamina D L | 0,091 µg | 0,5% |
| Vitamina E L | 1,2 mg | 8% |
| Thiamin (B1) L | 0,81 mg | 68% |
| Riboflavin (B2) L | 0,074 mg | 6% |
| Niacin (B3) L | 0 mg | 0% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,67 mg | 13% |
| Vitamina B6 L | 0,18 mg | 10% |
| Folate (B9) L | 57,8 µg | 14% |
| Vitamina B12 L | 0,018 µg | 0,8% |
| Calcio L | 9.091 mg | 699% |
| Iron L | 7,1 mg | 39% |
| Magnesio L | 80,7 mg | 19% |
| Fósforo L | 251 mg | 20% |
| Potasio L | 172 mg | 4% |
| Zinc L | 2 mg | 18% |
| Copper L | 0,26 mg | 29% |
| Manganese L | 2 mg | 87% |
| Selenio L | 7,4 µg | 13% |
| Iodine L | 0 µg | 0% |
| Fluoride L | 0 µg |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 13%
- Carbohidratos 76%
- Grasas 11%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas7,1 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 8,1 g)
- Fibra3 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 2,4 g)
- Azúcares3 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 4 g)
- Grasas2,5 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 7,1 g)
- Grasas saturadas0,51 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 1,6 g)
- Sodio525 mgpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 403 mg)
- Proteína por 100 kcal3,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua26,1 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 39,7 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 3,6 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 26,1 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Smith's Bakery Fresh
- Código de barras
- 0041573232238
- Cantidad
- 70 g
- Ración de la etiqueta
- 2 roll (99 g)
- Categoría
- Pan y productos horneados
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
ENRICHED WHEAT FLOUR (WHEAT FLOUR, NIACIN, REDUCED IRON, THIAMIN MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID. ENZYME), WATER, WHOLE WHEAT FLOUR, YEAST, WHEAT BRAN. CONTAINS 2% OR LESS OF DEXTROSE, PARTIALLY HYDROGENATED SOYBEAN AND COTTONSEED OILS, SALT, SOY FLOU
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Harina de trigoLevaduraSalt
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 0041573232238. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 22 de julio de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.