Volle yoghurt
Producto envasado Dairy and Eggs De Zaanse Hoeve
Volle yoghurt contiene 53 kcal por 100 g. Serving, 150 gram (150 g) aporta unas 80 kcal.
Alrededor del 51% de sus calorías procede de grasas, con 26% de proteínas y 23% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 90 kcal por 100 g entre 807 productos.
100 g aportan el 19% del valor diario de Riboflavin (B2), el 16% del valor diario de iodine y el 13% del valor diario de Vitamina B12.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 53 kcal | |
| Grasas totales L | 3 g | 4% |
| Grasas saturadas L | 2 g | 10% |
| Colesterol L | 12,1 mg | 4% |
| Sodio L | 40 mg | 2% |
| Carbohidratos totales L | 3 g | 1% |
| Fibra alimentaria L | 0 g | 0% |
| Azúcares totales L | 3 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 3,5 g | 7% |
| Vitamina A L | 10,3 µg | 1% |
| Vitamina C L | 0,23 mg | 0,3% |
| Vitamina D L | 0,75 µg | 4% |
| Vitamina E L | 0,071 mg | 0,5% |
| Thiamin (B1) L | 0,037 mg | 3% |
| Riboflavin (B2) L | 0,24 mg | 19% |
| Niacin (B3) L | 0,18 mg | 1% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,29 mg | 6% |
| Vitamina B6 L | 0,053 mg | 3% |
| Folate (B9) L | 23,3 µg | 6% |
| Vitamina B12 L | 0,31 µg | 13% |
| Calcio L | 120 mg | 9% |
| Iron L | 0,23 mg | 1% |
| Magnesio L | 11,7 mg | 3% |
| Fósforo L | 91,5 mg | 7% |
| Potasio L | 164 mg | 3% |
| Zinc L | 0,36 mg | 3% |
| Copper L | 0,007 mg | 0,8% |
| Manganese L | 0,005 mg | 0,2% |
| Selenio L | 1,6 µg | 3% |
| Iodine L | 24,6 µg | 16% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 26%
- Carbohidratos 23%
- Grasas 51%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Azúcares3 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 10,8 g)
- Grasas3 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 3,4 g)
- Grasas saturadas2 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 2,2 g)
- Sodio40 mgen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 40,6 mg)
- Proteína por 100 kcal6,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua82,7 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 5,6 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 82,7 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- De Zaanse Hoeve
- Código de barras
- 8718907039963
- Cantidad
- 1000 gram
- Ración de la etiqueta
- 150 gram
- Categoría
- Yogures completos de leche
- Envase
- Brick
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
volle yoghurt
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Chocolate Chip Yoghurt Milfina | 53 | 3,2 g | 2,8 g | 3 g |
| Yogurt naturalny Skała OSM | 54 | 4,1 g | 3,2 g | 2,5 g |
| B'A au Bifidus (4 Pots) Nestlé | 55 | 3,2 g | 3,9 g | 3 g |
| Yaourt nature Flumet | 55 | 4,1 g | 3,7 g | 2,7 g |
| Natural yogurt Göreme | 56 | 3,5 g | 2,5 g | 3,5 g |
| Yaourt brassé nature Casino | 56 | 3,5 g | 3,8 g | 3 g |
| Yaourt brassé nature Casino | 56 | 3,5 g | 3,8 g | 3 g |
| Zuzu fit albalact | 50 | 6 g | 5,8 g | 0,3 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Volle yoghurt?
100 g de Volle yoghurt tienen 53 kcal. Serving, 150 gram (150 g): unas 80 kcal.
¿Cuánta proteína tiene Volle yoghurt?
Volle yoghurt contiene 3,5 g de proteína por 100 g (el 7% del valor diario de 50 g), o 5,3 g en serving, 150 gram (150 g). Alrededor del 26% de sus calorías procede de las proteínas.
¿Cuántos carbohidratos tiene Volle yoghurt?
Volle yoghurt tiene 3 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 3 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.
¿Cuánta grasa tiene Volle yoghurt?
Volle yoghurt contiene 3 g de grasa por 100 g, de los cuales 2 g son saturados (el 10% del valor diario).
¿Qué vitaminas y minerales contiene Volle yoghurt?
Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Riboflavin (B2) (19% DV), iodine (16% DV) y Vitamina B12 (13% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.
¿Cuánto sodio tiene Volle yoghurt?
100 g contienen 40 mg de sodio, el 2% del valor diario de 2.300 mg.
¿De dónde proceden estos datos nutricionales?
De Open Food Facts, registro con fecha 21 de junio de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 8718907039963. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 21 de junio de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.