Volle Kwark
Producto envasado Otros alimentos Albert Heijn
Volle Kwark contiene 120 kcal por 100 g. Serving, 150 gram (150 g) aporta unas 180 kcal.
Alrededor del 60% de sus calorías procede de grasas, con 27% de proteínas y 13% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de otros alimentos en FoodFactly (119 kcal por 100 g).
100 g aportan el 17% del valor diario de Vitamina B12, el 14% del valor diario de calcio y el 11% del valor diario de fósforo.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 120 kcal | |
| Grasas totales L | 8 g | 10% |
| Grasas saturadas L | 5 g | 25% |
| Colesterol L | 27 mg | 9% |
| Sodio L | 31 mg | 1% |
| Carbohidratos totales L | 4 g | 1% |
| Fibra alimentaria L | 0 g | 0% |
| Azúcares totales L | 4 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 8 g | 16% |
| Vitamina A L | 67,9 µg | 8% |
| Vitamina C L | 0,017 mg | 0% |
| Vitamina D L | 0,087 µg | 0,4% |
| Vitamina E L | 0,17 mg | 1% |
| Thiamin (B1) L | 0,011 mg | 0,9% |
| Riboflavin (B2) L | 0,12 mg | 9% |
| Niacin (B3) L | 0,3 mg | 2% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,15 mg | 3% |
| Vitamina B6 L | 0,033 mg | 2% |
| Folate (B9) L | 10,3 µg | 3% |
| Vitamina B12 L | 0,41 µg | 17% |
| Calcio L | 188 mg | 14% |
| Iron L | 0,081 mg | 0,5% |
| Magnesio L | 8,8 mg | 2% |
| Fósforo L | 136 mg | 11% |
| Potasio L | 36,6 mg | 0,8% |
| Zinc L | 0,86 mg | 8% |
| Copper L | 0,039 mg | 4% |
| Manganese L | 0,008 mg | 0,4% |
| Selenio L | 2,3 µg | 4% |
| Iodine L | 6,9 µg | 5% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 27%
- Carbohidratos 13%
- Grasas 60%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas8 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 6,8 g)
- Fibra0 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 0,2 g)
- Azúcares4 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 4,5 g)
- Grasas8 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 4,5 g)
- Grasas saturadas5 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 2,4 g)
- Sodio31 mgen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 70 mg)
- Proteína por 100 kcal6,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua13,9 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0,002 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 23,4 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 13,9 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Albert Heijn
- Código de barras
- 8710400377665
- Cantidad
- 500 g
- Ración de la etiqueta
- 150 gram
- Categoría
- eieren
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
t? en en t emen h e ais full-fat quark* *from meadow milk, landscape with cows in the we nutritional value per 100g
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| AH Halfvolle koffiemelk Albert Heijn | 120 | 7,5 g | 12 g | 4,5 g |
| Mili Rijstpap bel Mili | 118 | 3,3 g | 18,5 g | 3,2 g |
| Halfvolle Koffie Melk Albert Heijn | 125 | 7,5 g | 13 g | 4,5 g |
| BONI Belgische scharreleieren L BONI | 125 | 13 g | 0,5 g | 8 g |
| BONI Vrij uitloop eieren L BONI | 125 | 13 g | 0,5 g | 8 g |
| BONI scharrelei Belgisch M BONI | 125 | 13 g | 0,5 g | 8 g |
| BONI Eieren vrij uitloopM BONI | 125 | 13 g | 0,5 g | 8 g |
| CHIMAY Vrij uitloop eieren CHIMAY | 143 | 12,6 g | 8 g | 9,9 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 8710400377665. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 20 de junio de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Descripción de la fuente: "VOLLE KWARK". Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.