Veggie Sushi Selection
Producto envasado Comidas y Platos RaKu (Lidl)
Veggie Sushi Selection contiene 127 kcal por 100 g. Serving, 1 pack, 132 g (132 g) aporta unas 167 kcal.
Alrededor del 89% de sus calorías procede de carbohidratos, con 9% de proteínas y 3% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en comidas y platos en FoodFactly, donde la mediana es de 237 kcal por 100 g entre 35.433 productos.
100 g aportan el 40% del valor diario de manganese, el 17% del valor diario de copper y el 10% del valor diario de zinc.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 127 kcal | |
| Grasas totales L | 0,38 g | 0,5% |
| Grasas saturadas L | 0,076 g | 0,4% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 365 mg | 16% |
| Carbohidratos totales L | 27,3 g | 10% |
| Fibra alimentaria L | 1,6 g | 6% |
| Azúcares totales L | 5,2 g | |
| Azúcares añadidos L | 5,5 g | 11% |
| Proteínas L | 2,7 g | 5% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 7,9 mg | 9% |
| Vitamina D L | 0,003 µg | 0% |
| Vitamina E L | 0,28 mg | 2% |
| Thiamin (B1) L | 0,012 mg | 1% |
| Riboflavin (B2) L | 0,016 mg | 1% |
| Niacin (B3) L | 0,2 mg | 1% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,058 mg | 1% |
| Vitamina B6 L | 0,13 mg | 8% |
| Folate (B9) L | 10,1 µg | 3% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 39,4 mg | 3% |
| Iron L | 1,4 mg | 8% |
| Magnesio L | 36,3 mg | 9% |
| Fósforo L | 101 mg | 8% |
| Potasio L | 193 mg | 4% |
| Zinc L | 1,1 mg | 10% |
| Copper L | 0,16 mg | 17% |
| Manganese L | 0,91 mg | 40% |
| Selenio L | 2 µg | 4% |
| Iodine L | 1,4 µg | 1% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 9%
- Carbohidratos 89%
- Grasas 3%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas2,7 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 10 g)
- Fibra1,6 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 1,8 g)
- Azúcares5,2 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 2,6 g)
- Grasas0,38 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 8,3 g)
- Grasas saturadas0,076 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 2,7 g)
- Sodio365 mgpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 433 mg)
- Proteína por 100 kcal2,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua30,1 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 56,5 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 381 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 30,1 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- RaKu (Lidl)
- Código de barras
- 5035272967732
- Ración de la etiqueta
- 1 pack (132 g)
- Categoría
- Comidas y Platos
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Cooked rice (water, rice, sugar, spirit vinegar, rice vinegar, salt, rapeseed oil, fructose-glucose syrup, cane molasses), cucumber (5%), soy sauce (water, soya beans, wheat, salt, alcohol), pickled carrot (4%) (carrot, rice vinegar, sugar, salt), grilled red pepper (3%), pickled ginger (ginger, tapioca starch, water, sugar cane vinegar, salt, alcohol), pickled red cabbage (red cabbage, rice vinegar, sugar, salt), wasabi (horseradish, wasabi, tapioca starch, salt, mustard oil, acidity regulator (citric acid), antioxidant (ascorbic acid)), red pepper (1%), yellow pepper (1%), rocket, seaweed, red pepper powder, black and white sesame seeds, chives.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: ArrozAzúcarVinegarSaltAceite violado (canla)
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Lasagne Coop Betty Bossi | 127 | 9 g | 12 g | 4,5 g |
| Teriyaki Chicken Fried Rice LEAN Papa Macros | 127 | 11,7 g | 13,6 g | 2,4 g |
| Macro Sushi Mindful Kitchen | 126 | 3,5 g | 21,2 g | 3,8 g |
| Lasagna Al Forno Prep Kitchen | 127 | 10,4 g | 10,4 g | 5 g |
| Broritto Burrito HummusFIT | 127 | 12,6 g | 7,6 g | 3,4 g |
| Lasagne Suprême Normandin | 127 | 7,8 g | 13,6 g | 4,5 g |
| Vegetarian Ragù Lasagna Kit My Cooking Box | 126 | 5,2 g | 13,8 g | 5,9 g |
| Adrianas chicken burrito bowl Adriana’s | 127 | 10,7 g | 12 g | 4 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 5035272967732. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 21 de marzo de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.