Veg twist
Producto envasado Grainas y Pasta Vetta
Veg twist contiene 356 kcal por 100 g.
Alrededor del 80% de sus calorías procede de carbohidratos, con 15% de proteínas y 5% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (355 kcal por 100 g).
100 g aportan el 110% del valor diario de manganese, el 35% del valor diario de copper y el 20% del valor diario de zinc.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 356 kcal | |
| Grasas totales L | 2 g | 3% |
| Grasas saturadas L | 0,4 g | 2% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 15 mg | 0,7% |
| Carbohidratos totales L | 67,7 g | 25% |
| Fibra alimentaria L | 6,5 g | 23% |
| Azúcares totales L | 1,8 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 12,6 g | 25% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 5 mg | 6% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 0,52 mg | 3% |
| Thiamin (B1) L | 0,011 mg | 0,9% |
| Riboflavin (B2) L | 0,025 mg | 2% |
| Niacin (B3) L | 0,091 mg | 0,6% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,024 mg | 0,5% |
| Vitamina B6 L | 0,11 mg | 7% |
| Folate (B9) L | 24,8 µg | 6% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 33,5 mg | 3% |
| Iron L | 1,8 mg | 10% |
| Magnesio L | 50,3 mg | 12% |
| Fósforo L | 153 mg | 12% |
| Potasio L | 233 mg | 5% |
| Zinc L | 2,2 mg | 20% |
| Copper L | 0,32 mg | 35% |
| Manganese L | 2,5 mg | 110% |
| Selenio L | 0,062 µg | 0,1% |
| Iodine L | 0,41 µg | 0,3% |
| Chloride L | 9,7 mg | 0,4% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 15%
- Carbohidratos 80%
- Grasas 5%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas12,6 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 12,3 g)
- Fibra6,5 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 3,6 g)
- Azúcares1,8 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 2,7 g)
- Grasas2 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 1,8 g)
- Grasas saturadas0,4 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 0,3 g)
- Sodio15 mgpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 4 mg)
- Proteína por 100 kcal3,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua21,8 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 7,5 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 674 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 21,8 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
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| Panzani Colrette with fresh eggs Panzani | 356 | 12 g | 70 g | 2,3 g |
| Bezl cestoviny šošovica Sam Mills | 356 | 24 g | 57 g | 2 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 9310146972644. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 20 de febrero de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.