Vannmelon
Vannmelon contiene 36 kcal por 100 g. Serving, 370 g (370 g) aporta unas 133 kcal.
Alrededor del 88% de sus calorías procede de carbohidratos, con 9% de proteínas y 3% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en frutas en FoodFactly, donde la mediana es de 61 kcal por 100 g entre 77 productos.
100 g aportan el 18% del valor diario de selenio.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 36 kcal | |
| Grasas totales L | 0,1 g | 0,1% |
| Grasas saturadas L | 0 g | 0% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 0 mg | 0% |
| Carbohidratos totales L | 7,6 g | 3% |
| Fibra alimentaria L | 0 g | 0% |
| Azúcares totales L | 7,6 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 0,8 g | 2% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 4,3 mg | 5% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 0,04 mg | 0,3% |
| Thiamin (B1) L | 0,015 mg | 1% |
| Riboflavin (B2) L | 0,01 mg | 0,8% |
| Niacin (B3) L | 0,3 mg | 2% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,2 mg | 4% |
| Vitamina B6 L | 0,064 mg | 4% |
| Folate (B9) L | 36,9 µg | 9% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 6 mg | 0,5% |
| Iron L | 0,16 mg | 0,9% |
| Magnesio L | 11 mg | 3% |
| Fósforo L | 9,7 mg | 0,8% |
| Potasio L | 100 mg | 2% |
| Zinc L | 0,09 mg | 0,8% |
| Copper L | 0,03 mg | 3% |
| Manganese L | 0,02 mg | 0,9% |
| Selenio L | 10 µg | 18% |
| Iodine L | 10 µg | 7% |
| Chloride L | 20 mg | 0,9% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 9%
- Carbohidratos 88%
- Grasas 3%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas0,8 gpor debajo de la mediana de frutas (mediana 0,9 g)
- Fibra0 gen el cuartil más bajo de frutas (mediana 1,9 g)
- Azúcares7,6 gen el cuartil más bajo de frutas (mediana 10,4 g)
- Grasas0,1 gen el cuartil más bajo de frutas (mediana 0,3 g)
- Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de frutas (mediana 0,005 g)
- Sodio0 mgen el cuartil más bajo de frutas (mediana 2,5 mg)
- Proteína por 100 kcal2,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua91 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 0,01 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 0,01 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0,18 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,01 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,01 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,01 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 0,01 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 1.220 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 91 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Bama
- Código de barras
- 7023026110891
- Cantidad
- 370 g
- Ración de la etiqueta
- 370 g
- Categoría
- Frutas frescas
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Vannmelon 100 %
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Vannmelon BAMA gruppen AS | 36 | 0,8 g | 7,6 g | 0,1 g |
| Kiwi, Melon and Strawberry Morrisons | 38 | 0,8 g | 7,1 g | 0,3 g |
| Melonmiks Bama | 38 | 0,9 g | 8 g | 0,2 g |
| Melonmix Cevita | 38 | 0,7 g | 8 g | 0,2 g |
| BONI Meloenmix BONI | 34 | 1,3 g | 6,8 g | 0 g |
| Fraises de Plougastel Gaec Le Bot | 39 | 0,63 g | 6 g | 0,25 g |
| Mon Marché Plaisir Pomelos à jus le filet de 1,5 Mon Marché Plaisir | 39 | 0,63 g | 6,3 g | 0,1 g |
| Honig-Pomelo Sunpick | 40 | 0,25 g | 8 g | 0,25 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 7023026110891. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 25 de octubre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.