Vanilla Almond Granola
Producto envasado Desayuno Cereales Nature's Path
Vanilla Almond Granola contiene 455 kcal por 100 g. Serving, 1 cup, 88 g (88 g) aporta unas 400 kcal.
Alrededor del 58% de sus calorías procede de carbohidratos, con 32% de grasas y 10% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en desayuno cereales en FoodFactly, donde la mediana es de 403 kcal por 100 g entre 10.724 productos.
100 g aportan el 139% del valor diario de manganese, el 107% del valor diario de iron y el 38% del valor diario de copper.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 455 kcal | |
| Grasas totales L | 15,9 g | 20% |
| Grasas saturadas L | 2,8 g | 14% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 148 mg | 6% |
| Carbohidratos totales L | 65,9 g | 24% |
| Fibra alimentaria L | 9,1 g | 32% |
| Azúcares totales L | 18,2 g | |
| Azúcares añadidos L | 8 g | 16% |
| Proteínas L | 11,4 g | 23% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0,068 mg | 0,1% |
| Vitamina D L | 0,01 µg | 0,1% |
| Vitamina E L | 2,2 mg | 14% |
| Thiamin (B1) L | 0,38 mg | 32% |
| Riboflavin (B2) L | 0,14 mg | 10% |
| Niacin (B3) L | 0,99 mg | 6% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,92 mg | 18% |
| Vitamina B6 L | 0,14 mg | 8% |
| Folate (B9) L | 34,8 µg | 9% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 56,8 mg | 4% |
| Iron L | 19,3 mg | 107% |
| Magnesio L | 150 mg | 36% |
| Fósforo L | 339 mg | 27% |
| Potasio L | 341 mg | 7% |
| Zinc L | 2,7 mg | 24% |
| Copper L | 0,34 mg | 38% |
| Manganese L | 3,2 mg | 139% |
| Selenio L | 6,1 µg | 11% |
| Iodine L | 29,1 µg | 19% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 10%
- Carbohidratos 58%
- Grasas 32%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas11,4 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 9,4 g)
- Fibra9,1 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 7,1 g)
- Azúcares18,2 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 17,8 g)
- Grasas15,9 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 11,8 g)
- Grasas saturadas2,8 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 2,1 g)
- Sodio148 mgpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 136 mg)
- Proteína por 100 kcal2,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua7,5 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 4,5 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 8 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 38,3 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 0,21 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 7,5 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Nature's Path
- Código de barras
- 0058449890232
- Cantidad
- 325g
- Ración de la etiqueta
- 1 cup (88 g)
- Categoría
- Desayuno Cereales
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Whole grain rolled oats*, Sugars* (cane sugar*, oat syrup solids* [oat syrup solids*, tocopherols], molasses*) Soy oil*, Brown rice flour*, Flax seeds, Almonds*, Vanilla flavour*, Sea salt. *Organic. Contains: Soy, Almonds, Oats. May contain: Peanuts, Wheat, Other tree nuts.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 0058449890232. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 17 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.