¿Cuántas calorías tiene Udon noodles?

100 g de Udon noodles tienen 352 kcal. Serving, 1 portion, 75 g (75 g): unas 264 kcal.

¿Es Udon noodles rico en proteínas?

Udon noodles contiene 12 g de proteína por 100 g (el 24% del valor diario de 50 g), o 9 g en serving, 1 portion, 75 g (75 g). Alrededor del 14% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros bebidas, está en el cuartil más alto (mediana 4,8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Udon noodles?

Udon noodles tiene 73 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2,4 g de fibra y 1,7 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Udon noodles?

Udon noodles contiene 1,1 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,1 g son saturados (el 6% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Udon noodles?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son manganese (95% DV), copper (31% DV), Thiamin (B1) (21% DV), iodine (19% DV) y selenio (18% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Udon noodles?

100 g contienen 393 mg de sodio, el 17% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 31 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Udon noodles

Producto envasado Bebidas Miyata

Udon noodles contiene 352 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 75 g (75 g) aporta unas 264 kcal.

Alrededor del 83% de sus calorías procede de carbohidratos, con 14% de proteínas y 3% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en bebidas en FoodFactly, donde la mediana es de 152 kcal por 100 g entre 139 productos.

100 g aportan el 95% del valor diario de manganese, el 31% del valor diario de copper y el 21% del valor diario de Thiamin (B1).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

352kcal por 100 g

12 gproteínas

73 gcarbohidratos

1,1 ggrasas

264kcal en serving, 1 portion, 75 g (75 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	352 kcal
Grasas totales L	1,1 g	1%
Grasas saturadas L	1,1 g	6%
Colesterol L	0 mg	0%
Sodio L	393 mg	17%
Carbohidratos totales L	73 g	27%
Fibra alimentaria L	2,4 g	9%
Azúcares totales L	1,7 g
Azúcares añadidos L	0 g	0%
Proteínas L	12 g	24%
Vitamina A L	0 µg	0%
Vitamina C L	0,25 mg	0,3%
Vitamina D L	0,13 µg	0,6%
Vitamina E L	0,78 mg	5%
Thiamin (B1) L	0,26 mg	21%
Riboflavin (B2) L	0,005 mg	0,4%
Niacin (B3) L	0,05 mg	0,3%
Ácido pantoténico (B5) L	0,48 mg	10%
Vitamina B6 L	0,11 mg	6%
Folate (B9) L	25,4 µg	6%
Vitamina B12 L	0 µg	0%
Calcio L	26,9 mg	2%
Iron L	2,2 mg	12%
Magnesio L	72,3 mg	17%
Fósforo L	218 mg	17%
Potasio L	277 mg	6%
Zinc L	1,9 mg	17%
Copper L	0,28 mg	31%
Manganese L	2,2 mg	95%
Selenio L	9,9 µg	18%
Iodine L	28,5 µg	19%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 14%
Carbohidratos 83%
Grasas 3%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas12 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 4,8 g)
Fibra2,4 gpor encima de la mediana de bebidas (mediana 2,2 g)
Azúcares1,7 gpor encima de la mediana de bebidas (mediana 0,9 g)
Grasas1,1 gpor encima de la mediana de bebidas (mediana 0,75 g)
Grasas saturadas1,1 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 0,1 g)
Sodio393 mgpor encima de la mediana de bebidas (mediana 184 mg)
Proteína por 100 kcal3,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Agua12,3 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)

Starch L	58,7 g

Carotenoides (1)

Betacaroteno L	5 µg

Otros componentes (2)

Agua L	12,3 g
Alcohol L	0 g

Detalles del producto

Marca: Miyata
Código de barras: 6971835850952
Cantidad: 300 g
Ración de la etiqueta: 1 portion (75 g)
Categoría: Udon
Nutri-Score: C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Wheat Flour 99%, Salt

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Harina de trigo Salt

Productos similares

Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
Wide Udon Clearspring	354	1 g	66 g	21 g
Organic japanese Udon Clearspring	354	14 g	66 g	2,1 g
Pâtes udon Asia Green Garden	355	12 g	73 g	1,1 g
udon noodles Go-Tan	355	9,6 g	76 g	1 g
Udon Nudeln Rewe	356	11 g	74 g	1,2 g
Udon Noodles Saitaku	356	12 g	73 g	1,1 g
Noodles Udon Tiger Khan	357	12 g	75 g	1 g
Udon noodles IBEROCHINA INTERNACIONAL S.L.	357	11,7 g	72,6 g	1,1 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 6971835850952. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 31 de marzo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: 7 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.