Tzatziki
Producto envasado Sopas y salsas Arahova
Tzatziki contiene 167 kcal por 100 g.
Alrededor del 79% de sus calorías procede de grasas, con 14% de carbohidratos y 7% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en sopas y salsas en FoodFactly, donde la mediana es de 135 kcal por 100 g entre 191 productos.
100 g aportan el 20% del valor diario de Vitamina E, el 15% del valor diario de iodine y el 11% del valor diario de Vitamina B12.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 167 kcal | |
| Grasas totales L | 16,7 g | 21% |
| Grasas saturadas L | 8,3 g | 42% |
| Colesterol L | 1,4 mg | 0,5% |
| Sodio L | 383 mg | 17% |
| Carbohidratos totales L | 6,7 g | 2% |
| Fibra alimentaria L | 0 g | 0% |
| Azúcares totales L | 6,7 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 3,3 g | 7% |
| Vitamina A L | 1 µg | 0,1% |
| Vitamina C L | 2,6 mg | 3% |
| Vitamina D L | 0,046 µg | 0,2% |
| Vitamina E L | 3,1 mg | 20% |
| Thiamin (B1) L | 0,035 mg | 3% |
| Riboflavin (B2) L | 0,11 mg | 8% |
| Niacin (B3) L | 0,086 mg | 0,5% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,27 mg | 5% |
| Vitamina B6 L | 0,063 mg | 4% |
| Folate (B9) L | 6,2 µg | 2% |
| Vitamina B12 L | 0,28 µg | 11% |
| Calcio L | 74,4 mg | 6% |
| Iron L | 0,087 mg | 0,5% |
| Magnesio L | 10,8 mg | 3% |
| Fósforo L | 65,7 mg | 5% |
| Potasio L | 140 mg | 3% |
| Zinc L | 0,28 mg | 3% |
| Copper L | 0,019 mg | 2% |
| Manganese L | 0,036 mg | 2% |
| Selenio L | 2,9 µg | 5% |
| Iodine L | 23,1 µg | 15% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 7%
- Carbohidratos 14%
- Grasas 79%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas3,3 gen el cuartil más bajo de sopas y salsas (mediana 4 g)
- Fibra0 gen el cuartil más bajo de sopas y salsas (mediana 0,5 g)
- Azúcares6,7 gen el cuartil más alto de sopas y salsas (mediana 3,1 g)
- Grasas16,7 gen el cuartil más alto de sopas y salsas (mediana 10 g)
- Grasas saturadas8,3 gen el cuartil más alto de sopas y salsas (mediana 3,9 g)
- Sodio383 mgpor encima de la mediana de sopas y salsas (mediana 377 mg)
- Proteína por 100 kcal2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua79 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0,19 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 13,8 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 79 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0,011 g |
Detalles del producto
Ingredientes
Substances laitière, concombre, huile de canola, vinaigre, ail, sel, culture bactérienne, enzyme microbienne. Contient: lait.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: LecheAceite violado (canla)VinegarAjoSalt
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 0622314000011. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de abril de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.