Tranches panées de Cabillaud MSC

Producto envasado Pan y productos horneados Findus

Tranches panées de Cabillaud MSC contiene 180 kcal por 100 g.

Alrededor del 35% de sus calorías procede de grasas, con 34% de carbohidratos y 31% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de pan y productos horneados en FoodFactly (194 kcal por 100 g).

100 g aportan el 158% del valor diario de selenio, el 44% del valor diario de iodine y el 35% del valor diario de Vitamina B12.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Tranches panées de Cabillaud MSC de Findus, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
180kcal por 100 g
14 gproteínas
15 gcarbohidratos
6,9 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 180 kcal
Grasas totales L 6,9 g 9%
Grasas saturadas L 0,5 g 3%
Colesterol L 27,7 mg 9%
Sodio L 216 mg 9%
Carbohidratos totales L 15 g 5%
Fibra alimentaria L 0,7 g 3%
Azúcares totales L 0,6 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 14 g 28%
Vitamina A L 0,63 µg0,1%
Vitamina C L 0,63 mg0,7%
Vitamina D L 0,89 µg4%
Vitamina E L 0,4 mg3%
Thiamin (B1) L 0,086 mg7%
Riboflavin (B2) L 0,064 mg5%
Niacin (B3) L 1,7 mg11%
Ácido pantoténico (B5) L 0,35 mg7%
Vitamina B6 L 0,15 mg9%
Folate (B9) L 21,5 µg5%
Vitamina B12 L 0,83 µg35%
Calcio L 29,6 mg2%
Iron L 0,97 mg5%
Magnesio L 36,6 mg9%
Fósforo L 175 mg14%
Potasio L 325 mg7%
Zinc L 0,8 mg7%
Copper L 0,05 mg6%
Manganese L 0,47 mg21%
Selenio L 86,9 µg158%
Iodine L 65,7 µg44%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 31%Carbohidratos: 34%Grasas: 35%180kcal / 100 g
  • Proteínas 31%
  • Carbohidratos 34%
  • Grasas 35%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Selenio158%Iodine44%Vitamina B1235%Manganese21%Fósforo14%Niacin (B3)11%Magnesio9%Vitamina B69%Zinc7%Thiamin (B1)7%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas14 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 13 g)
  • Fibra0,7 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 0,9 g)
  • Azúcares0,6 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 0,9 g)
  • Grasas6,9 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 8,1 g)
  • Grasas saturadas0,5 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 0,8 g)
  • Sodio216 mgen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 280 mg)
  • Proteína por 100 kcal7,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua53,1 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L20,8 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L9,2 µg
Otros componentes (2)
Agua L53,1 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Findus
Código de barras
3599740007501
Categoría
Pescado de bacalao paneado
Envase
Cardboard,frozen
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Cabillaud 63,2%, panure 36,8% (farine de blé 16%, eau, huile de colza 6%, amidons, amidon modifié, levure, sel, épices). Traces éventuelles de lait, moutarde.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Harina de trigoAceite violado (canla)LevaduraSalt

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8 Tranches panées Cabillaud Carrefour 177 13 g 13 g 8,4 g
Tranches panées de Cabillaud MSC Findus 177 14 g 15 g 6,5 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 3599740007501. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 17 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Tranches panées de Cabillaud MSC?

100 g de Tranches panées de Cabillaud MSC tienen 180 kcal.

¿Es Tranches panées de Cabillaud MSC rico en proteínas?

Tranches panées de Cabillaud MSC contiene 14 g de proteína por 100 g (el 28% del valor diario de 50 g). Alrededor del 31% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pan y productos horneados, está en el cuartil más alto (mediana 13 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Tranches panées de Cabillaud MSC?

Tranches panées de Cabillaud MSC tiene 15 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0,7 g de fibra y 0,6 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Tranches panées de Cabillaud MSC?

Tranches panées de Cabillaud MSC contiene 6,9 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,5 g son saturados (el 3% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Tranches panées de Cabillaud MSC?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son selenio (158% DV), iodine (44% DV), Vitamina B12 (35% DV), manganese (21% DV) y fósforo (14% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Tranches panées de Cabillaud MSC?

100 g contienen 216 mg de sodio, el 9% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 17 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.