Tranches de Colin d'Alaska
Producto envasado Pesca y mariscos Pêche Océan
Tranches de Colin d'Alaska contiene 67 kcal por 100 g. Serving, 100 g (100 g) aporta unas 67 kcal.
Alrededor del 90% de sus calorías procede de proteínas, con 7% de grasas y 4% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en pesca y mariscos en FoodFactly, donde la mediana es de 78 kcal por 100 g entre 10 productos.
100 g aportan el 96% del valor diario de Vitamina B12, el 52% del valor diario de iodine y el 29% del valor diario de selenio.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 67 kcal | |
| Grasas totales L | 0,5 g | 0,6% |
| Grasas saturadas L | 0 g | 0% |
| Colesterol L | 48,4 mg | 16% |
| Sodio L | 110 mg | 5% |
| Carbohidratos totales L | 0,6 g | 0,2% |
| Fibra alimentaria L | 0 g | 0% |
| Azúcares totales L | 0 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 15 g | 30% |
| Vitamina A L | 4 µg | 0,4% |
| Vitamina C L | 0 mg | 0% |
| Vitamina D L | 1,1 µg | 6% |
| Vitamina E L | 0,36 mg | 2% |
| Thiamin (B1) L | 0,07 mg | 6% |
| Riboflavin (B2) L | 0,07 mg | 5% |
| Niacin (B3) L | 1,1 mg | 7% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,08 mg | 2% |
| Vitamina B6 L | 0,14 mg | 8% |
| Folate (B9) L | 3 µg | 0,8% |
| Vitamina B12 L | 2,3 µg | 96% |
| Calcio L | 12,8 mg | 1% |
| Iron L | 0,4 mg | 2% |
| Magnesio L | 36,9 mg | 9% |
| Fósforo L | 160 mg | 13% |
| Potasio L | 296 mg | 6% |
| Zinc L | 0,41 mg | 4% |
| Copper L | 0,039 mg | 4% |
| Manganese L | 0,014 mg | 0,6% |
| Selenio L | 15,7 µg | 29% |
| Iodine L | 78,2 µg | 52% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 90%
- Carbohidratos 4%
- Grasas 7%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas15 gen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 17 g)
- Grasas0,5 gen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 0,7 g)
- Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 0,15 g)
- Sodio110 mgpor encima de la mediana de pesca y mariscos (mediana 105 mg)
- Proteína por 100 kcal22,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua81,2 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 0 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 81,2 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Pêche Océan
- Código de barras
- 3564700000434
- Cantidad
- 4 x 100 g
- Ración de la etiqueta
- 100 g
- Categoría
- Poissons sauvages
- Envase
- Box,Cardboard,frozen,fr:2-sachets-fraicheur,fr:film-plastique
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Tranches de filets de colin d'Alaska. Traces de gluten.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Tranches de filet de cabillaud nature 4x100g U | 74 | 17 g | 0,5 g | 0,7 g |
| Tranches de colin d'Alaska MSC 4x100g Netto | 74 | 17 g | 0 g | 0,7 g |
| Portions de filets de Colin d'Alaska, surgelé Sea Side | 75 | 17 g | 0 g | 0,8 g |
| Tranches de filets de cabillaud Casino | 81 | 19 g | 0 g | 0,6 g |
| Filets de Colin d'Alaska Leader Price | 50 | 12 g | 0 g | 0 g |
| 2 pavés de thon albacore Picard | 103 | 24,4 g | 0 g | 0,5 g |
| 2 Pavés Thon Albacore Findus | 103 | 23 g | 0 g | 1 g |
| Saumon Sauvage Argenté du Pacifique MSC pêché à la ligne surgelé Food4Good | 140 | 23 g | 0 g | 5,4 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 3564700000434. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 12 de abril de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.